Práticas de coaching para como manter um bom relacionamento com colegas após vencê-los no golfe

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como manter um bom relacionamento com colegas após vencê-los no golfe, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Trate o conflito como manutenção, não como falha de manutenção
    Repare bem e rapidamente — porque como você termina um conflito importa mais do que como você o conduz.
    Comportamentos de Manutenção do Relacionamento
  2. Reconheça e substitua os Quatro Cavaleiros
    Crítica, desprezo, defensividade e o muro de silêncio têm, cada um, um antídoto específico.
    A Proporção de 5 para 1 nos Relacionamentos
  3. Alinhe-se em torno de resultados coletivos, não status individual
    Equipes falham quando membros priorizam sua própria visibilidade ou o sucesso de seu departamento acima da meta compartilhada.
    As Cinco Disfunções de uma Equipe, na Prática
  4. Repare deliberadamente um relacionamento líder-liderado danificado
    Tome medidas ativas para reiniciar um relacionamento deteriorado, em vez de permitir que a esquiva agrave o dano.
    Troca Líder-Membro (LMX), na Prática
  5. Restaure ativamente a proporção depois de uma ruptura importante
    Depois de uma briga séria, a proporção fica temporariamente negativa — a restauração exige investimento positivo intencional.
    A Proporção Mágica do Relacionamento: O Princípio 5 para 1 de Gottman
  6. Envolva-se em conflito ideológico produtivo
    Equipes que evitam conflito não evitam o desacordo — elas o enterram, onde cresce em ressentimento e más decisões.
    As Cinco Disfunções de uma Equipe, na Prática
  7. Encontre o propósito mútuo
    Estabeleça uma meta compartilhada com a qual ambas as pessoas se importam, para que a conversa seja "nós contra o problema".
    Conversas Cruciais, na Prática
  8. Faça tentativas de reparo cedo e aceite-as com boa vontade
    Use pequenos sinais para desescalar o conflito antes que ele se espalhe — e receba-os quando forem oferecidos.
    A Proporção de 5 para 1 nos Relacionamentos
  9. Reparem rápida e completamente
    Não deixem que as feridas se acumulem — reparem em horas ou dias, não semanas.
    Relacionamentos de Funcionamento Seguro
  10. Faça um debriefing e repare depois que o conflito terminar
    A conversa depois da briga — feita com calma — é onde o reparo duradouro acontece.
    Tentativas de Reparo: A Chave de Gottman para Sobreviver ao Conflito nos Relacionamentos

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática