Práticas de coaching para teoria sujeito-objeto de Kegan para quem está começando

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para teoria sujeito-objeto de Kegan para quem está começando, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática
    A teoria sujeito-objeto de Robert Kegan sustenta que o desenvolvimento adulto é uma série de mudanças no que você está "sujeito a" (dominado por, incapaz de ver) versus o que você consegue segurar como "objeto" (observar e refletir sobre). Cada ordem de desenvolvimento expande o que você consegue ver sobre si mesmo e sobre os outros, e as práticas que apoiam essas transições — investigação reflexiva, tomada de perspectiva, mapeamento de imunidade — têm fundamentação clínica, embora a teoria dos estágios em si se baseie principalmente em pesquisa observacional e de entrevistas.
  2. Faça uma auditoria sujeito-objeto
    Identifique o que atualmente te domina sem sua consciência versus o que você consegue observar e questionar.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática
  3. Pratique a tomada de perspectiva de terceira ordem
    Saia de seus relacionamentos e papéis sociais para vê-los como uma perspectiva, não como sua identidade.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática
  4. Cicle do concreto ao abstrato e de volta
    Comece com uma história, nomeie o princípio, depois retorne a uma nova aplicação.
    Exemplos Concretos: Como Fazer Ideias Abstratas Grudarem
  5. Teste a grande suposição por trás de sua imunidade
    Desenhe um pequeno experimento para verificar se a suposição que te mantém travado é realmente verdadeira.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática
  6. Faça o movimento sujeito-objeto
    Transforme algo que o possui ("estou ansioso") em algo que você tem e pode examinar ("percebo ansiedade em mim").
    Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada
  7. Distinga problemas técnicos de desafios adaptativos
    Separe problemas que você pode resolver com expertise existente daqueles que exigem que você mude.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática
  8. Mapeie um domínio novo em um domínio corporal familiar
    Ao enfrentar um assunto desconhecido, encontre um domínio físico que você já conhece bem e mapeie a estrutura de um para outro.
    Cognição Corporificada: Como Seu Corpo Molda Seu Pensamento
  9. Mapeie sua imunidade à mudança
    Encontre os compromissos concorrentes ocultos que estão mantendo uma mudança desejada no lugar.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática
  10. Desenvolva sua própria bússola para decisões
    Construa um sistema de valores pessoal que guie decisões independentemente da aprovação social.
    A Teoria Sujeito-Objeto de Kegan, de Forma Prática

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