Mapeie sua imunidade à mudança

Encontre os compromissos concorrentes ocultos que estão mantendo uma mudança desejada no lugar.

Why it works

O modelo de "imunidade à mudança" de Kegan e Lahey sustenta que a maioria das falhas persistentes em mudar não são falhas motivacionais, mas estruturais: a pessoa sustenta um compromisso concorrente que torna a mudança ameaçadora. O mapa de imunidade torna essa estrutura visível. Uma pessoa que quer se expressar mais, mas também (invisivelmente) precisa ser querida não consegue simplesmente decidir se expressar mais — ela precisa ver o compromisso concorrente e examinar a suposição subjacente.

How to do it

1. Nomeie um comportamento importante que você quer mudar mas não mudou. Este é seu objetivo de melhoria.
2. Liste o que você realmente faz em vez disso (os comportamentos imunes). Seja específico e honesto.
3. Pergunte: "O que eu temo que aconteceria se eu parasse esses comportamentos?" Os medos apontam para compromissos ocultos.
4. Enquadre o compromisso oculto: "Também estou comprometido com _____." Agora examine a grande suposição por baixo disso.
5. Desenhe um pequeno experimento seguro para testar se o resultado temido é realmente tão catastrófico quanto o sistema imune prevê.

Evidência

O framework de imunidade à mudança foi usado em contextos organizacionais e de coaching e testado em estudos aplicados. Um estudo descobriu que ele produziu mudança significativa em objetivos que estavam travados. Um estudo com líderes educacionais documentou como revelar e superar suas imunidades mudou comportamentos que haviam resistido ao desenvolvimento profissional comum. (observational)

A base de evidências é principalmente relatos de praticantes, estudos de caso e pesquisa aplicada limitada; não foi testada em ensaios clínicos randomizados.

Fontes

• Kegan & Lahey (2009), Immunity to Change (Harvard Business Review Press)
• Helsing, D., Howell, A., Kegan, R., & Lahey, L. (2008). Putting the "Development" in Professional Development: Understanding and Overturning Educational Leaders' Immunities to Change. Harvard Educational Review, 78(3), 437–465.

Erro comum

Listar medos que são na verdade apenas obstáculos, e não compromissos concorrentes — um compromisso concorrente é algo que você está genuinamente protegendo, não meramente algo difícil.