Práticas de coaching para Conflito na relacionamento
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Conflito na relacionamento, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Transforme o relacionamento, não apenas a questão
Use cada conflito como uma oportunidade para elevar a qualidade do próprio relacionamento.
A Terceira Alternativa na Prática - Lutem contra o problema, não um contra o outro
Reoriente o conflito para que ambos os parceiros encarem o problema juntos, em vez de se encararem um ao outro.
Relacionamentos de Funcionamento Seguro - Separe a pessoa do problema
Trate o conflito como um problema que vocês enfrentam juntos, não uma disputa em que competem.
A Terceira Alternativa na Prática - Competição (assertivo, não cooperativo)
Persiga sua própria posição com firmeza quando velocidade, princípio ou risco superam o custo do relacionamento.
Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos - Explore os sonhos de vida um do outro
Pergunte quais são as metas e aspirações mais valorizadas do seu parceiro — não apenas seus planos.
O Sistema de Significado Compartilhado - Aprenda o sonho dentro da posição do seu parceiro
Por trás de toda discussão recorrente há um sonho ou valor pessoal; encontre-o e honre-o.
Mapas de Amor: Conhecendo o Mundo Interior do seu Parceiro - Usando o Eneagrama para entender fricção de relacionamento
Mapeie a interação de tipos no centro de um conflito recorrente antes de tentar resolvê-lo.
O Eneagrama - Mapeando valores compartilhados e divergentes em um relacionamento
Faça a classificação de cartões junto com alguém importante para você e compare — não presuma que seus ranqueamentos coincidem.
Classificação de Cartões de Valores - Colaboração (assertivo e cooperativo)
Trabalhe os interesses subjacentes até encontrar uma solução que genuinamente atenda às necessidades de ambos os lados.
Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos - Proteja ativamente o carinho durante e depois do conflito
O conflito é o teste do PSO — sustente deliberadamente o quadro positivo enquanto o negativo grita mais alto.
Sobreposição de Sentimento Positivo: Como Construir a Lente Que Protege Relacionamentos
Preocupações relacionadas
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Reoriente o conflito para que ambos os parceiros encarem o problema juntos, em vez de se encararem um ao outro.
Lutem contra o problema, não um contra o outro
- encontrar seu porquê durante conflitos
Trabalhe os interesses subjacentes até encontrar uma solução que genuinamente atenda às necessidades de ambos os lados.
Colaboração (assertivo e cooperativo)
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Use cada conflito como uma oportunidade para elevar a qualidade do próprio relacionamento.
Transforme o relacionamento, não apenas a questão
- Synergy em conflito
Colaborar — alta assertividade, alta cooperação — encontra uma solução que realmente funciona para ambas as partes, mas leva tempo.
Use Colaborar quando o relacionamento e a solução importam
- Tarefa conflito versus relacionamento conflito
Reoriente o conflito para que ambos os parceiros encarem o problema juntos, em vez de se encararem um ao outro.
- unsolvable conflicts couples
Aceite que a maioria dos conflitos é insolúvel, e aprenda a discuti-los sem travar.
Dialogar com problemas perpétuos
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.