Práticas de coaching para unsolvable conflicts couples
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para unsolvable conflicts couples, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Dialogar com problemas perpétuos
Aceite que a maioria dos conflitos é insolúvel, e aprenda a discuti-los sem travar.
O Método Gottman, na Prática - Aprenda o sonho dentro da posição do seu parceiro
Por trás de toda discussão recorrente há um sonho ou valor pessoal; encontre-o e honre-o.
Mapas de Amor: Conhecendo o Mundo Interior do seu Parceiro - Explore os sonhos de vida um do outro
Pergunte quais são as metas e aspirações mais valorizadas do seu parceiro — não apenas seus planos.
O Sistema de Significado Compartilhado - Colaboração (assertivo e cooperativo)
Trabalhe os interesses subjacentes até encontrar uma solução que genuinamente atenda às necessidades de ambos os lados.
Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos - Transforme o relacionamento, não apenas a questão
Use cada conflito como uma oportunidade para elevar a qualidade do próprio relacionamento.
A Terceira Alternativa na Prática - Separe a pessoa do problema
Trate o conflito como um problema que vocês enfrentam juntos, não uma disputa em que competem.
A Terceira Alternativa na Prática - Lutem contra o problema, não um contra o outro
Reoriente o conflito para que ambos os parceiros encarem o problema juntos, em vez de se encararem um ao outro.
Relacionamentos de Funcionamento Seguro - Reconheça seu diálogo dos demônios -- o ciclo negativo que rege seu relacionamento
Todo casal preso tem um laço negativo previsível; nomeá-lo juntos é o primeiro passo para sair dele.
Hold Me Tight: As Sete Conversas de Sue Johnson para um Amor Duradouro - Encontre o propósito mútuo
Estabeleça uma meta compartilhada com a qual ambas as pessoas se importam, para que a conversa seja "nós contra o problema".
Conversas Cruciais, na Prática - Identificar e nomear seu ciclo negativo
Todo casal preso tem um padrão de escalada previsível — nomeá-lo permite que você saia dele.
Terapia Focada nas Emoções: O Modelo de Sue Johnson para Reparar Vínculos
Preocupações relacionadas
- Quando crucial conversations find mutual propósito
Estabeleça uma meta compartilhada com a qual ambas as pessoas se importam, para que a conversa seja "nós contra o problema".
Encontre o propósito mútuo
- quando produtivo desacordo identificar o crux
Localize a única discordância empírica ou de valores que impulsiona toda a disputa.
Encontre o cerne: a única afirmação que, se mudasse, mudaria a conclusão
- quando o amor map sonhos dentro de conflito
Por trás de toda discussão recorrente há um sonho ou valor pessoal; encontre-o e honre-o.
Aprenda o sonho dentro da posição do seu parceiro
- como resolver conflitos em um relacionamento com o namorado
Use cada conflito como uma oportunidade para elevar a qualidade do próprio relacionamento.
Transforme o relacionamento, não apenas a questão
- Conflito na relacionamento
Use cada conflito como uma oportunidade para elevar a qualidade do próprio relacionamento.
- us versus problema couples
Reoriente o conflito para que ambos os parceiros encarem o problema juntos, em vez de se encararem um ao outro.
Lutem contra o problema, não um contra o outro
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.