Práticas de coaching para Um reação de recuo e um desvalorização reativa como cuidador
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Um reação de recuo e um desvalorização reativa como cuidador, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- O Flinch e a Desvalorização Reativa, na Prática
O flinch é uma reação negativa visível e imediata a uma oferta — uma respiração ofegante, uma careta, uma pausa — que sinaliza que a oferta está longe de ser aceitável. É um movimento de abertura de baixo custo em qualquer negociação de preço. A desvalorização reativa, documentada por Malhotra e Bazerman, é o fenômeno relacionado em que as pessoas sistematicamente subvalorizam propostas de sua contraparte simplesmente porque a contraparte as fez — um viés que mata acordos integrativos. - Reconheça a desvalorização reativa em você e em sua contraparte
Uma oferta que você aceitaria de uma parte neutra pode parecer inaceitável simplesmente porque seu adversário a fez — conheça esse viés pelo nome.
O Flinch e a Desvalorização Reativa, na Prática - Use o flinch como primeira resposta a uma oferta de abertura
Uma reação negativa visível e imediata a uma oferta desloca o ponto de referência antes de um único argumento ser feito.
O Flinch e a Desvalorização Reativa, na Prática - Gerencie sua própria resposta de flinch — não revele seu limite real
Controle sua reação visível a contrapropostas para não sinalizar inadvertidamente onde está seu limite real.
O Flinch e a Desvalorização Reativa, na Prática - Use um mediador ou enquadramento neutro para contornar a desvalorização reativa
Fazer sua ideia circular por um terceiro neutro — ou enquadrá-la como sua própria — torna mais provável que seja avaliada de forma justa.
O Flinch e a Desvalorização Reativa, na Prática - Seja responsivo às necessidades da criança, não reativo ao seu comportamento
Responsividade significa sintonizar com o que a criança realmente precisa; reatividade significa responder ao que o comportamento dela dispara em você.
Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind) - Torne-se consciente de suas próprias reações emocionais primeiro
Um pai que fica sobrecarregado pela angústia do filho não consegue fazer coaching dela — a autoconsciência é o pré-requisito.
Coaching Emocional (John Gottman) - Amolecer a desativação evitante
Reconhecer quando você está amortecendo a necessidade de conexão — e praticar deixar um pouco de conexão entrar.
Teoria do Apego, de Forma Prática - Decodifique o pedido de apego por trás da queixa de superfície
Queixas de superfície costumam ser pedidos de conexão disfarçados — aprenda a lê-los.
O Ciclo Perseguidor-Retraído, Explicado - Reconheça sua própria postura defensiva sob estresse
Identifique qual postura você assume por padrão quando ameaçado — apaziguar, culpar, computar ou distrair.
O Modelo Satir
Preocupações relacionadas
- Um reação de recuo e um desvalorização reativa como pai ou mãe
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O Flinch e a Desvalorização Reativa, na Prática
- Um reação de recuo e um desvalorização reativa durante conflito
O flinch é uma reação negativa visível e imediata a uma oferta — uma respiração ofegante, uma careta, uma pausa — que sinaliza que a oferta está longe de ser aceitável. É um movimento de abertura de baixo custo em qualquer negociação de preço. A desvalorização reativa, documentada por Malhotra e Bazerman, é o fenômeno relacionado em que as pessoas sistematicamente subvalorizam propostas de sua contraparte simplesmente porque a contraparte as fez — um viés que mata acordos integrativos.
- como contornar a desvalorização reativa durante um conflito
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- Um reação de recuo e um desvalorização reativa após uma perda
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- Um reação de recuo e um desvalorização reativa no trabalho
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