Práticas de coaching para Quando continuing bonds legacy carrying

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Quando continuing bonds legacy carrying, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Leve adiante o legado da pessoa em sua própria vida
   Identifique valores, projetos ou compromissos com os quais a pessoa se importava e leve-os adiante você mesmo.
   Vínculos Contínuos no Luto, na Prática
2. Articule a marca da vida da pessoa em você
   Descreva especificamente como a pessoa mudou quem você é — e carregue isso adiante explicitamente.
   Reconstrução de Sentido no Luto, na Prática
3. Reflita sobre o legado que você está construindo
   Considerar como você deseja ser lembrado conecta as ações presentes a um sentido que se estende além de sua vida.
   Terapia Centrada no Sentido, na Prática
4. Trate o sentido como uma responsabilidade, não um sentimento
   O sentido não é algo que acontece com você — é algo pelo qual você é responsável por criar.
   Terapia Centrada no Sentido, na Prática
5. Generatividade: investindo no que sobrevive a você
   Invista na próxima geração ou em um trabalho que sobreviva a você.
   Autotranscendência: Além do Eu
6. Faça a pergunta do legado
   Do que esse esforço terá feito parte, quando você olhar para trás?
   Memento Mori: Usando a Consciência da Mortalidade para Focar no que Importa
7. Mapeie suas fontes pessoais de sentido
   Identifique as atividades, relacionamentos e crenças específicas que fazem a vida parecer digna de ser vivida.
   Terapia Centrada no Sentido, na Prática
8. Escreva seu capítulo de generatividade
   Articule o que você quer contribuir para o mundo — o capítulo que faz sua história importar além de você mesmo.
   Identidade Narrativa, de Forma Prática
9. Use objetos simbólicos como vínculos contínuos tangíveis
   Mantenha objetos significativos que representem a pessoa e use-os conscientemente, não compulsivamente.
   Vínculos Contínuos no Luto, na Prática
10. Encontre sentido no sofrimento inevitável
    Quando o sofrimento não pode ser removido, a tarefa que resta é a postura que você assume diante dele.
    O Sentido da Vida, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.