Práticas de coaching para Quando crucial conversations state meu path
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Quando crucial conversations state meu path, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Use o STATE para expor seu caminho
Compartilhe seu ponto de vista com honestidade, mas de um jeito que mantenha a outra pessoa aberta: fatos primeiro, depois a história, de forma tentativa.
Conversas Cruciais, na Prática - Desafie diretamente
Diga a coisa difícil com clareza, logo, e na cara da pessoa.
Franqueza Radical, na Prática - Fale verdades difíceis a partir da força, não da submissão
Diga a coisa difícil — o feedback, a discordância, o "isso está errado" — a partir de um lugar enraizado e carinhoso.
Autocompaixão Feroz, de Forma Prática - Comece por como você se sente, não pelo que a pessoa fez
Abra com "Eu sinto [emoção] quando [situação]" antes de descrever o que você quer que mude.
O Início Suave: Como Você Começa uma Conversa Difícil Determina Como Ela Termina - A auditoria de acusação
Diga a pior coisa que a pessoa pode estar pensando sobre você — em voz alta, primeiro — para desarmá-la.
Nunca Divida a Diferença, na Prática - Adote a postura de aprendizado
Troque "eu sei o que aconteceu" por "eu quero entender o que aconteceu para você".
Conversas Difíceis, na Prática - Use linguagem tentativa ao nomear ("Parece que…")
Um rótulo que hesita convida à confirmação; um rótulo que sentencia provoca negação.
Nomear Emoções na Negociação, na Prática - Fogging (técnica do nevoeiro)
Concorde com o que for verdadeiro em uma crítica sem aceitar a conclusão ou se defender.
Treinamento de Assertividade, na Prática - A auditoria de acusação
Antecipe as piores objeções deles dizendo-as em voz alta antes que eles possam.
Empatia Tática - Siga as frases em primeira pessoa com um pedido claro
Uma frase em primeira pessoa sem um pedido expressa o problema mas não oferece caminho para uma solução.
Frases em Primeira Pessoa: Como Se Expressar Sem Provocar Defensividade
Preocupações relacionadas
- quando noble eightfold caminho certo intenção diário verificar
Antes de uma ação ou conversa significativa, pergunte brevemente: "Estou agindo a partir da renúncia, da boa vontade ou da não-agressão — ou do desejo, da aversão ou da ilusão?"
Intenção correta — esclarecer a motivação antes da ação
- Speaking hard truths
Compartilhe seu ponto de vista com honestidade, mas de um jeito que mantenha a outra pessoa aberta: fatos primeiro, depois a história, de forma tentativa.
Use o STATE para expor seu caminho
- quando ahimsa nonviolence ahimsa em feedback
Seja completamente verdadeiro sobre um problema e completamente não cruel em como você o entrega.
Dando feedback honesto sem crueldade
- Quando circle processo open com valores
Valores compartilhados criam o continente psicológico que torna possível o diálogo honesto.
Abra cada círculo nomeando valores compartilhados
- Quando daring greatly engaged feedback
Sente-se do mesmo lado da mesa: feedback como um problema compartilhado, não um ataque.
Dê e receba feedback com coragem
- Quando difficult conversations aprendizado stance
Troque "eu sei o que aconteceu" por "eu quero entender o que aconteceu para você".
Adote a postura de aprendizado
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.