Práticas de coaching para Quando existentialism e choice autêntico choice
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Quando existentialism e choice autêntico choice, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Escolha autenticamente — a partir dos seus próprios valores, não da expectativa
Faça escolhas que reflitam seus valores reais, e não o papel que outros lhe atribuíram.
Existencialismo e Escolha Radical - Use a visão de 10 anos para verificar o alinhamento de valores
Pergunte: a versão de 10 anos dessa escolha é consistente com o que eu realmente valorizo?
A Regra do 10-10-10 - Localize de onde você é autorado
Perceba se sua decisão atual é conduzida pelas expectativas dos outros ou pelo seu próprio padrão interno.
Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada - Audite se você está vivendo sua vida ou a de outra pessoa
Identifique os lugares em que suas escolhas refletem as expectativas dos outros, e não seus próprios valores.
O Arrependimento dos Moribundos - Use o alvo para resolver valores conflitantes
Quando dois valores puxam em direções diferentes, o alvo mostra qual domínio está mais negligenciado e mais necessitado de atenção.
Alvo de Valores, na Prática - Esclarecimento de valores por meio de evidência vivida
Deduza seus valores reais a partir do seu comportamento passado, não do que você gostaria de valorizar.
Svadhyaya: O Autoestudo como Prática Diária - Decida se você está otimizando para experiência ou para memória
Para grandes escolhas, pergunte explicitamente: "estou escolhendo para quem vai viver isso — ou para quem vai lembrar disso?"
A Regra do Pico-e-Fim — Como a Memória Distorce a Experiência - Ranqueie seus principais valores
Force uma ordem estrita entre seus finalistas para que os conflitos sejam resolvidos com antecedência.
Clarificação de Valores na Prática - Esclareça e escolha seus valores ativamente
Nomeie o que genuinamente importa para você — não o que deveria importar — e faça disso uma escolha viva hoje.
Flexibilidade Psicológica, na Prática - Resolvendo uma decisão com dois valores concorrentes
Quando dois valores se aplicam, use sua prioridade ranqueada para resolver a tensão em vez de travar.
Classificação de Cartões de Valores
Preocupações relacionadas
- decidir com base nos próprios valores
Force uma ordem estrita entre seus finalistas para que os conflitos sejam resolvidos com antecedência.
Ranqueie seus principais valores
- quando eu authorship localizar seu estágio
Perceba se sua decisão atual é conduzida pelas expectativas dos outros ou pelo seu próprio padrão interno.
Localize de onde você é autorado
- escolher com base nos seus valores
Force uma ordem estrita entre seus finalistas para que os conflitos sejam resolvidos com antecedência.
- quando eu authorship autor interno padrão
Articule os valores e critérios que você usará para julgar suas próprias escolhas, independentemente da aprovação.
Escreva seu próprio padrão interno
- quando valores card classificar valores em conflito decisão
Quando dois valores se aplicam, use sua prioridade ranqueada para resolver a tensão em vez de travar.
Resolvendo uma decisão com dois valores concorrentes
- quando valores esclarecimento rank seu valores
Force uma ordem estrita entre seus finalistas para que os conflitos sejam resolvidos com antecedência.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.