Práticas de coaching para quando motivacional entrevistando roll com resistência

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando motivacional entrevistando roll com resistência, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Acompanhe a resistência em vez de combatê-la
    Quando encontrar uma resistência, amoleça e reflita em vez de discutir.
    Entrevista Motivacional, de Forma Prática
  2. Nomeie a resistência em voz alta
    Reconhecer a resistência a dissolve; discutir com ela a amplifica.
    Reatância Psicológica: Trabalhando Com o Reflexo de Resistência
  3. Ceder — encontrar a força com suavidade
    Responda ao conflito ou à resistência com flexibilidade, não com contrapressão.
    O Tao Te Ching na Prática
  4. Jiu-jitsu de negociação
    Quando atacarem a sua posição, não revide — redirecione a força para o problema.
    Getting to Yes: A Negociação Baseada em Princípios
  5. Técnica do disco quebrado
    Repita seu pedido ou limite calmamente, tantas vezes quantas forem necessárias, sem se deixar desviar.
    Treinamento de Assertividade, na Prática
  6. Use um protocolo de pausa pré-acordado
    Pré-negocie como vocês vão interromper o ciclo antes que ele comece, não durante.
    O Ciclo Perseguidor-Retraído, Explicado
  7. Pratique "conte-me mais" — adie a réplica até a compreensão genuína
    Responda a uma visão contrária com curiosidade antes de responder com contra-argumento.
    A Terceira Alternativa na Prática
  8. Perseguidor: fale o medo sob o protesto
    Em vez de pressionar mais, nomeie a necessidade de apego que impulsiona a perseguição.
    O Ciclo Perseguidor-Retraído, Explicado
  9. Argumente pela versão mais forte antes de rebater
    Reformule a visão contrária em sua forma mais forte antes de argumentar contra ela.
    Discordância Produtiva, na Prática
  10. Vá da culpa para a contribuição
    Pergunte como cada lado contribuiu para a situação em vez de quem é o culpado.
    Conversas Difíceis, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática