Práticas de coaching para quando não violenta pedidos empatia antes de pedido

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando não violenta pedidos empatia antes de pedido, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Conecte-se com empatia antes de fazer um pedido
   Um pedido feito antes de a conexão ter sido estabelecida costuma ser vivenciado como uma exigência.
   Pedidos Não-Violentos: Como Pedir o Que Você Precisa Sem Exigir
2. Use "Como se supõe que eu faça isso?" para desviar exigências impossíveis
   Devolver uma exigência irracional como problema deles a colapsa sem dizer não.
   Perguntas Calibradas, na Prática
3. Perguntas calibradas
   Faça perguntas abertas de "Como" e "O quê" que entregam ao outro lado o problema a resolver.
   Nunca Divida a Diferença, na Prática
4. Faça perguntas calibradas
   Use perguntas abertas de "como" e "o que" que entregam o problema para eles resolverem com você.
   Empatia Tática
5. Descubra o problema real com "Qual é o maior desafio aqui?"
   A posição declarada raramente é o problema real — pergunte pelo desafio por trás dela.
   Perguntas Calibradas, na Prática
6. Mantenha a mesma pessoa fazendo os dois pedidos
   O efeito da porta na cara é substancialmente mais fraco quando uma pessoa diferente faz o segundo pedido.
   A Técnica da Porta na Cara, Aplicada na Prática
7. Use a técnica da porta na cara para fazer o pedido real parecer pequeno
   Faça primeiro um pedido grande e razoável; depois que for recusado, seu pedido real (menor) parece uma concessão.
   O Princípio do Contraste, na Prática
8. Teste se seu pedido é na verdade uma exigência
   Se "não" não é aceitável para você, você está fazendo uma exigência.
   Pedidos Não-Violentos: Como Pedir o Que Você Precisa Sem Exigir
9. Use o contraste perceptivo para fazer o pedido real parecer pequeno
   Ancorado contra um pedido grande, seu pedido real parece muito mais razoável.
   A Técnica da Porta na Cara, Aplicada na Prática
10. Retornar ao essencial quando sobrecarregado
    Quando a complexidade ou a pressão dispara, pergunte quais são as uma ou duas coisas que genuinamente importam — e faça apenas essas.
    Pu: A Simplicidade Taoista e o Bloco Não Talhado

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.