Práticas de coaching para quando inteligente objetivos fazer isso tempo bound
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando inteligente objetivos fazer isso tempo bound, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Temporal — dê um prazo a ela
Associe uma data para que a meta compita por atenção contra tudo o que é urgente.
Metas SMART Que Realmente Funcionam - Proteja a lista do algum dia da contaminação pelo trabalho atual
A lista do algum dia perde seu valor se ficar cheia de tarefas atuais que pertencem ao seu sistema de projetos ativos.
A Lista do Algum Dia - Distinga o adiamento genuíno da recusa disfarçada
Um item que está na lista do algum dia há dois anos ou mais não foi adiado — foi recusado sem ser reconhecido.
A Lista do Algum Dia - Categorize os itens da lista por horizonte de tempo
Classifique os itens em próximos (este ano), médio prazo (esta década) e distantes — e agende os de curto prazo imediatamente.
O Método da Lista de Desejos - Divida o WIG em marcos de 30 dias
Mapeie o WIG de 90 dias em uma sequência de alvos de 30 dias, para que o progresso pareça real antes da data final chegar.
As 4 Disciplinas da Execução (4DX) - Dê aos itens do algum dia um horizonte de tempo para distinguir perto e longe
Nem todos os itens do algum dia são iguais — alguns esperam pelo mês que vem, outros pela aposentadoria.
A Lista do Algum Dia - Financie e agende um item agora
Ponha dinheiro e uma data em um item antes que a sessão termine — nada mais converte intenção em ação de forma tão confiável.
O Método da Lista de Desejos - Engaje-se plenamente no presente em vez de adiar a satisfação para a meta
Vincular o bem-estar à conquista futura de uma meta adia de forma confiável a felicidade e degrada o desempenho presente.
Vida Sem Metas: Quando o Processo Vence o Destino - Quadrante 2: agende
Importante mas não urgente — o trabalho de alto valor que fica espremido para fora — ganha um horário protegido.
A Matriz de Eisenhower, na Prática - Time blocking no calendário
Dê a cada tarefa um horário específico de início e fim no seu calendário.
Time Blocking na Prática
Preocupações relacionadas
- quando o bucket list método categorizar por horizonte
Classifique os itens em próximos (este ano), médio prazo (esta década) e distantes — e agende os de curto prazo imediatamente.
Categorize os itens da lista por horizonte de tempo
- quando o bucket list método fundo e agenda uma item
Ponha dinheiro e uma data em um item antes que a sessão termine — nada mais converte intenção em ação de forma tão confiável.
Financie e agende um item agora
- ativar metas do tipo um dia eu faço
Um item que está na lista do algum dia há dois anos ou mais não foi adiado — foi recusado sem ser reconhecido.
Distinga o adiamento genuíno da recusa disfarçada
- como planejar metas de vida
Associe uma data para que a meta compita por atenção contra tudo o que é urgente.
Temporal — dê um prazo a ela
- Lista algum dia tempo horizons
Nem todos os itens do algum dia são iguais — alguns esperam pelo mês que vem, outros pela aposentadoria.
Dê aos itens do algum dia um horizonte de tempo para distinguir perto e longe
- A lista de algum dia durante uma grande mudança
A lista do algum dia não é apenas um curral de retenção — é um cardápio para a próxima estação da vida.
Ative itens do algum dia quando a vida se abre, não só quando você decide
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.