Práticas de coaching para quando o dunning kruger efeito nomear seu papel modelos lacunas
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o dunning kruger efeito nomear seu papel modelos lacunas, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Estude o que separa você dos melhores da área
Identifique as duas ou três coisas que os melhores desempenhos fazem que você ainda não faz.
O Efeito Dunning-Kruger, Entendido com Clareza - Atravesse o platô
Continue durante o trecho plano onde o esforço parece não produzir nada.
O Efeito Composto, na Prática - Pratique deliberadamente, não apenas repetidamente
Mire fraquezas com foco total e feedback, não repetição confortável.
Grit: Paixão e Perseverança, Avaliadas com Honestidade - Persiga o domínio como uma assíntota
Trate ficar melhor como o objetivo — sabendo que você nunca chega totalmente lá.
Motivação 3.0: Autonomia, Domínio e Propósito - Priorize ganhos de habilidade que revelam mais do domínio
Cada camada de habilidade abre novas partes de um domínio que você não conseguia ver antes — é assim que o interesse se aprofunda.
Paixão vs. Interesse: Como Realmente Encontrar um Trabalho que Você Ama - Faça uma análise de lacuna em cada domínio — o que moveria o ponteiro?
Para cada domínio que você quer melhorar, nomeie o obstáculo específico, não apenas o estado desejado.
A Roda da Vida, na Prática - Treine no limite da sua habilidade
Trabalhe em tarefas logo além do que você consegue fazer de forma confiável, não naquilo em que já é bom.
Prática Deliberada, Não Apenas Prática - Construa competência com desafio ótimo
Estabeleça tarefas um pouco além da capacidade atual para que o progresso seja sentido, não presumido.
Teoria da Autodeterminação, Tornada Utilizável - Estude modelos de desempenho excelente para construir uma representação do alvo
Absorva em detalhe concreto como é o desempenho de elite antes de tentar produzi-lo.
Representações Mentais: O Mapa Interno do Especialista - Identifique problemas de gravidade
Distinga problemas sobre os quais você pode agir de "problemas de gravidade" que você só pode aceitar e contornar.
Desenhando Sua Vida, de Forma Prática
Preocupações relacionadas
- platô de aprendizagem
Mire fraquezas com foco total e feedback, não repetição confortável.
Pratique deliberadamente, não apenas repetidamente
- Quando grit deliberate prática
Mire fraquezas com foco total e feedback, não repetição confortável.
- quando eu expansão modelo eu expansão para solo crescimento
A mesma motivação que impulsiona a proximidade relacional também impulsiona o significado individual — buscar crescimento por si mesmo.
Aplique o referencial de autoexpansão ao crescimento individual, não apenas aos relacionamentos
- platô
Use pratos e tigelas menores, para que uma porção completa seja uma quantidade moderada.
Comendo em pratos menores
- Quando deliberate prática edge de ability
Trabalhe em tarefas logo além do que você consegue fazer de forma confiável, não naquilo em que já é bom.
Treine no limite da sua habilidade
- Quando drive daniel pink pursue maestria
Trate ficar melhor como o objetivo — sabendo que você nunca chega totalmente lá.
Persiga o domínio como uma assíntota
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.