Práticas de coaching para quando o generation efeito preencher em o em branco notas

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o generation efeito preencher em o em branco notas, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Deixe lacunas deliberadas nas suas anotações
    Crie anotações parciais e complete as palavras que faltam de memória antes de revisar.
    O Efeito de Geração: Por que Fazer Você Mesmo Faz Fixar
  2. Adicionar a dificuldade do teste
    Force-se a recuperar a resposta em vez de relê-la.
    Dificuldades Desejáveis: Quando Mais Difícil Significa Aprender Melhor
  3. Construa flashcards para recordação ativa
    Faça cartões que forcem você a recuperar a resposta, não apenas reconhecê-la.
    Repetição Espaçada Que Realmente Gruda
  4. Recordação em página em branco após cada sessão de estudo
    Depois de estudar, feche tudo e escreva tudo o que você lembra numa página em branco.
    Recuperação Ativa: A Forma Mais Eficaz de Estudar
  5. Recordação antes do reconhecimento
    Teste a si mesmo tentando produzir uma resposta livremente antes de verificar opções de múltipla escolha.
    Sensação de Saber: Por Que Sua Confiança Te Engana
  6. Gere seu próprio exemplo depois de aprender um conceito
    Imediatamente depois de encontrar um conceito, crie um exemplo fresco da sua própria vida ou área.
    Exemplos Concretos: Como Fazer Ideias Abstratas Grudarem
  7. Recite os pontos-chave sem olhar de volta
    Feche o livro e diga — ou escreva — a resposta à sua pergunta antes de ler a próxima seção.
    O Método SQ3R para Leitura Ativa
  8. Recuperação: teste a si mesmo em vez de revisar
    Recorde o material da memória, em vez de relê-lo.
    Ultralearning: Aprendizagem Agressiva e Autodirigida
  9. Calibre sua confiança com testes reais
    Teste-se para descobrir o que você realmente sabe, não o que você sente que sabe.
    Metacognição: Saber o Que Você Realmente Sabe
  10. JOL baseado em recuperação
    Baseie sua avaliação de confiança em se você consegue recordar a resposta, não em se o material parece familiar.
    Julgamentos de Aprendizagem: Por Que Você Julga Mal o Que Aprendeu

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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