Práticas de coaching para quando o confiança triângulo sincerity prática
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o confiança triângulo sincerity prática, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Construa sinceridade dizendo apenas o que você pensa
Assuma compromissos e afirmações apenas naquilo em que você genuinamente acredita — e retire os que não crê.
O Triângulo da Confiança - Corrija o apaziguamento revelando sua posição real
Quando você concordou para evitar conflito, volte e nomeie o que realmente pensa.
O Modelo Satir - Declare seu nível de confiança junto com sua posição
"Estou uns 70% confiante nisso" sinaliza uma estimativa raciocinada, não uma afirmação de fato.
Discordância Produtiva, na Prática - Separe intenção de impacto
Suas boas intenções não apagam o impacto que você teve — e as do outro não apagam o seu.
Conversas Difíceis, na Prática - Documente acordos importantes por escrito através da diferença de estilo
Para decisões importantes, coloque o acordo explícito por escrito mesmo quando a troca verbal pareceu clara.
Comunicação de Alto Contexto e Baixo Contexto - Separe o impacto da intenção
Aborde o que realmente aconteceu — o impacto — sem decidir que sabe o porquê.
A Navalha de Hanlon: Nunca Atribua à Malícia o que a Estupidez Explica - Desconfie da fluência fácil
Trate 'isso parece obviamente certo' como um sinal para verificar, não um sinal para prosseguir.
Pensando, Rápido e Devagar, na Prática - Ofereça uma reparação concreta
Diga o que você vai fazer para consertar as coisas ou evitar que se repitam — não apenas que você se sente mal.
A Arte do Pedido de Desculpas - Nomeie o dano específico
Diga exatamente o que você fez e o impacto que isso teve — não um vago "desculpe por tudo".
A Arte do Pedido de Desculpas - Valide a realidade deles antes de acrescentar a sua
Reflita de volta o que eles vivenciaram antes de explicar qualquer coisa do seu lado.
A Arte do Pedido de Desculpas
Preocupações relacionadas
- quando restaurativo justiça impacto statement
A pessoa que causou o dano precisa ouvir — em detalhes — o que o dano de fato causou à pessoa prejudicada.
Torne o dano visível através de uma declaração de impacto
- como me desculpar por ter feito alguém se sentir mal por algo que não foi culpa dela
Diga o que você vai fazer para consertar as coisas ou evitar que se repitam — não apenas que você se sente mal.
Ofereça uma reparação concreta
- como esclarecer um mal-entendido de um amigo sobre uma intenção
Suas boas intenções não apagam o impacto que você teve — e as do outro não apagam o seu.
Separe intenção de impacto
- como pedir desculpas pelo impacto causado
Diga exatamente o que você fez e o impacto que isso teve — não um vago "desculpe por tudo".
Nomeie o dano específico
- não quis dizer isso dessa forma
"Não foi minha intenção" não muda o que a outra pessoa vivenciou — as duas coisas são verdadeiras.
Separe sua intenção do seu impacto
- Quando dear man express sentimentos
Diga como a situação afeta você — "eu sinto..." em vez de "você me faz sentir..."
Expresse como você se sente usando afirmações em primeira pessoa
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.