Por que me sinto distante de Jesus? 10 práticas de coaching para testar

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para por que me sinto distante de Jesus, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Use o pertencimento para aliviar o isolamento
    Quando você se sentir cortado, restaure o senso de que ainda é um nó em um todo maior.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  2. Note os sentimentos (consolação e desolação)
    Preste atenção a onde se sentiu energizado e conectado versus drenado e afastado.
    O Exame Diário: Revisando o Dia
  3. Trabalhar com os apegos na noite dos sentidos
    Use a noite dos sentidos para examinar a que você tem se apegado por identidade e segurança.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  4. Encontre pertencimento na natureza e no cosmos
    Quando a comunidade humana parece inacessível, encontre o senso de pertencimento no mundo natural do qual você faz parte.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  5. Revisar o dia seguindo os sentimentos
    Percorra o dia em sequência, acompanhando a qualidade emocional de cada momento.
    O Exame Inaciano: Cinco Movimentos da Revisão Diária
  6. Reconhecer a noite escura versus depressão ou fracasso
    Aprenda a distinguir uma noite escura espiritual genuína de depressão clínica ou esgotamento.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  7. Continuar o dever e a prática ordinários sem consolação
    Mantenha a fidelidade ordinária — oração, comunidade, trabalho — quando nada parece ter sentido.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz
  8. Suportando a escuridão do não-saber
    Tolere a ausência sentida de luz, experiência ou consolo durante a prática.
    A Nuvem do Não-Saber: Contemplação Além dos Conceitos
  9. Revise se seus relacionamentos-chave são adequados à sua estação
    Alguns relacionamentos que te sustentaram em uma estação passada podem estar desalinhados com a atual — e vice-versa.
    Estações da Vida
  10. Aceitar a purificação passiva: não tentar consertar
    O movimento essencial da noite escura é parar de tentar forçar um retorno à consolação.
    A Noite Escura da Alma: João da Cruz

Isso parece com os desafios que você pode estar enfrentando?

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