Coaching-Übungen für multiple Trauma Behandlung
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für multiple Trauma Behandlung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- NET für sequenzielles und komplexes Trauma nutzen
Anders als Protokolle für einzelne Ereignisse ist NET speziell für Menschen konzipiert, die mehrfache Traumata erlebt haben.
Narrative Expositionstherapie (NET): Trauma in eine kohärente Lebensgeschichte einweben - Verstehen, dass NET von geschulten Nicht-Klinikern durchgeführt werden kann
NET ist speziell für ressourcenarme Umgebungen konzipiert und wurde validiert, wenn es von geschulten Laien durchgeführt wird — nicht nur von Psychologinnen und Psychologen.
Narrative Expositionstherapie (NET): Trauma in eine kohärente Lebensgeschichte einweben - Narrative Expositionstherapie (NET): Trauma in eine kohärente Lebensgeschichte einweben
Narrative Expositionstherapie (NET), entwickelt von Schauer, Neuner und Elbert, ist eine strukturierte Kurzzeitbehandlung für PTBS, bei der die Klientin oder der Klient eine detaillierte Erzählung des gesamten Lebens konstruiert — traumatische Ereignisse in einen größeren biografischen Kontext einbettend, statt sie zu isolieren. Mehrere randomisierte Studien in Flüchtlings- und kriegsbetroffenen Bevölkerungen zeigen bedeutsame, dauerhafte Reduktionen der PTBS-Symptome. NET eignet sich besonders für komplexes und wiederholtes Trauma, bei dem einzelne Ereignisse nicht leicht isoliert werden können. - Die vier Kanäle traumatischer Erinnerung bearbeiten: Sinn, Emotion, Kognition, Bedeutung
NET adressiert explizit alle vier Kanäle, in denen Trauma kodiert wird — nicht nur Gedanken.
Narrative Expositionstherapie (NET): Trauma in eine kohärente Lebensgeschichte einweben - Untersuchen Sie Stuck Points über die fünf gestörten Domänen
CPT organisiert traumagestörte Überzeugungen in fünf Domänen — Sicherheit, Vertrauen, Macht, Selbstwert, Intimität —, um sicherzustellen, dass keine übersehen wird.
Cognitive Processing Therapy (CPT): Die Bedeutungen lösen, die PTBS aufrechterhalten - Wissen, dass CPT-C (nur kognitiv) die Trauma-Erzählung auslässt
Eine rein kognitive Version von CPT lässt die schriftliche Trauma-Schilderung aus und kann für manche Menschen erträglicher sein.
Cognitive Processing Therapy (CPT): Die Bedeutungen lösen, die PTBS aufrechterhalten - Traumasensible Achtsamkeit, praktisch erklärt
Traumasensible Achtsamkeit, entwickelt von David Treleaven, passt Standard-Achtsamkeitspraktiken so an, dass sie Menschen mit Traumageschichten nicht unbeabsichtigt reaktivieren oder überwältigen. Standard-Achtsamkeit – einschließlich anhaltender nach innen gerichteter Aufmerksamkeit und Body-Scans mit geschlossenen Augen – kann bei manchen Menschen Traumareaktionen auslösen. Traumasensible Anpassungen erhalten die evidenzbasierten Vorteile der Achtsamkeit, während sie dieses Risiko verringern. Die Anpassungen sind klinisch entwickelt und wachsen in ihrer Evidenz; Achtsamkeit insgesamt hat eine starke Forschungsbasis. - Cognitive Processing Therapy (CPT): Die Bedeutungen lösen, die PTBS aufrechterhalten
Cognitive Processing Therapy (CPT), entwickelt von Patricia Resick, behandelt PTBS primär, indem sie „Stuck Points“ identifiziert und infrage stellt — verzerrte oder übergeneralisierte Überzeugungen über Sicherheit, Vertrauen, Kontrolle, Intimität und Selbstwert, die das Trauma erzeugt hat. Mehrere große randomisierte Studien zeigen, dass CPT zu den wirksamsten verfügbaren Behandlungen für PTBS gehört, vergleichbar mit Prolonged Exposure. Die Kernkonzepte und einige Arbeitsblätter sind öffentlich zugänglich; das vollständige Protokoll profitiert erheblich von einer CPT-geschulten Fachperson. - Körperscan und Sitzungsabschluss
Lenken Sie nach der Verarbeitung die Aufmerksamkeit durch den Körper, um verbliebene Anspannung vor dem Sitzungsabschluss zu erfassen.
EMDR: Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen - Das Trauma in chronologischer Reihenfolge im Lebenskontext erzählen
Die Geschichte eines traumatischen Ereignisses erzählen — davor, während und danach — im Kontext des umgebenden Lebens.
Narrative Expositionstherapie (NET): Trauma in eine kohärente Lebensgeschichte einweben
Verwandte Anliegen
- niedrig Ressource Trauma Therapie
NET ist speziell für ressourcenarme Umgebungen konzipiert und wurde validiert, wenn es von geschulten Laien durchgeführt wird — nicht nur von Psychologinnen und Psychologen.
Verstehen, dass NET von geschulten Nicht-Klinikern durchgeführt werden kann
- net komplexes Trauma
Anders als Protokolle für einzelne Ereignisse ist NET speziell für Menschen konzipiert, die mehrfache Traumata erlebt haben.
NET für sequenzielles und komplexes Trauma nutzen
- Trauma Targeting
Beginnen Sie Körperaufmerksamkeit an der Peripherie (Hände, Füße) und bewegen Sie sich nur zum Kern, wenn periphere Bereiche sich sicher anfühlen.
Körperbereiche sorgfältig auswählen, denen Aufmerksamkeit gilt
- Trauma Testimony Therapy
NET erzeugt ein schriftliches Zeugnis des Lebens der Person — ein Dokument, das Person und Therapeutin oder Therapeut gemeinsam verfassen und das die Person behält.
Ein Zeugnisdokument erstellen
- wenn zu Seek Trauma Therapy
CPT organisiert traumagestörte Überzeugungen in fünf Domänen — Sicherheit, Vertrauen, Macht, Selbstwert, Intimität —, um sicherzustellen, dass keine übersehen wird.
Untersuchen Sie Stuck Points über die fünf gestörten Domänen
- multi channel Trauma Verarbeiten
NET adressiert explizit alle vier Kanäle, in denen Trauma kodiert wird — nicht nur Gedanken.
Die vier Kanäle traumatischer Erinnerung bearbeiten: Sinn, Emotion, Kognition, Bedeutung
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.