Coaching-Übungen für Receiving Feedback
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Receiving Feedback sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Nach dem SBI-Feedback eine Reaktion einladen
SBI abschließen, indem man fragt, was die andere Person davon hält – nicht mit einem Urteil.
Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet - Nimm Feedback mit möglichst wenig Abwehrhaltung an
Behandle Feedback als Daten über die Erfahrung anderer — nicht als Urteil über deinen Charakter.
Das Johari-Fenster - Den richtigen Moment und Rahmen für Feedback wählen
Feedback kommt proportional dazu an, wie sicher und bereit sich der Empfänger fühlt – Zeitpunkt und Privatsphäre zählen.
Das SBI-Feedback-Modell, praktisch angewendet - Feedback abschließen, indem man Verständnis prüft, nicht Zustimmung
„Was hast du daraus mitgenommen?“ fragen statt „Stimmst du zu?“
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist - Gemeinsamen Zweck etablieren, bevor Kritik geliefert wird
Kritik als Hilfe auf ein gemeinsames Ziel hin rahmen, nicht als Bewertung von oben.
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist - Fragen, was die Person bereits weiß, bevor man die eigene Einschätzung anbietet
Die Person bitten, ihre eigene Leistung zu bewerten, bevor man die eigene liefert.
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist - Jeden Vorschlag nur mit „danke“ entgegennehmen
Alles Feedforward ohne Debatte, Rechtfertigung oder auch nur Zustimmung annehmen – einfach anerkennen und notieren.
Feedforward: Zukunftsorientiertes Feedback, das Verhalten wirklich ändert - Feedback: das Signal extrahieren, das Rauschen ignorieren
Such schnell Feedback, aber nutze den Teil, der dir tatsächlich sagt, wie du dich verbesserst.
Ultralearning: Aggressives, selbstgesteuertes Lernen - Feedback im Moment geben, nicht für Reviews aufgespart
Für ein periodisches Review angesammeltes Feedback kommt spät und gebündelt an – keins von beidem hilft.
Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist - Nach Ideen für die Zukunft fragen, nicht nach Einschätzungen der Vergangenheit
Ersetze „wie habe ich es gemacht?“ durch „welche Ideen hast du, wie ich es besser machen könnte?“
Feedforward: Zukunftsorientiertes Feedback, das Verhalten wirklich ändert
Verwandte Anliegen
- engaged Feedback
SBI abschließen, indem man fragt, was die andere Person davon hält – nicht mit einem Urteil.
Nach dem SBI-Feedback eine Reaktion einladen
- Feedback dialogue
SBI abschließen, indem man fragt, was die andere Person davon hält – nicht mit einem Urteil.
- Wie man receive Feedback
SBI abschließen, indem man fragt, was die andere Person davon hält – nicht mit einem Urteil.
- checking Feedback Verstehen
„Was hast du daraus mitgenommen?“ fragen statt „Stimmst du zu?“
Feedback abschließen, indem man Verständnis prüft, nicht Zustimmung
- constructive Feedback Technik
Kritik als Hilfe auf ein gemeinsames Ziel hin rahmen, nicht als Bewertung von oben.
Gemeinsamen Zweck etablieren, bevor Kritik geliefert wird
- elicit vor providing Feedback
Die Person bitten, ihre eigene Leistung zu bewerten, bevor man die eigene liefert.
Fragen, was die Person bereits weiß, bevor man die eigene Einschätzung anbietet
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.