Coaching-Übungen für Repetition in Coaching

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Repetition in Coaching sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Halten Sie während des gesamten GROW-Prozesses ein hohes Verhältnis von Fragen zu Aussagen
    Stellen Sie weit häufiger Fragen als Sie Aussagen anbieten — das Denken des Coachees ist das Produkt.
    Das GROW-Modell: Coaching-Gespräche, die Menschen wirklich bewegen
  2. Die GROW-Schleife mit Sitzungsrückblick schließen
    Überprüfen Sie zu Beginn der nächsten Sitzung, was zugesagt wurde und was tatsächlich passiert ist, bevor Sie ein neues Ziel setzen.
    Das GROW-Coaching-Modell, praktisch angewendet
  3. Hindernis-Vorwegnahme vor dem Abschluss
    Fragen Sie vor dem Ende: „Was könnte im Weg stehen?", und planen Sie die Reaktion vor.
    Das GROW-Coaching-Modell, praktisch angewendet
  4. Nutzen Sie GROW in kurzen Führungsgesprächen, nicht nur in formellen Coaching-Sitzungen
    Wenden Sie die GROW-Struktur auf 5-minütige Flurgespräche und Einzelgespräch-Check-ins an — nicht nur auf einstündige Coaching-Sitzungen.
    Das GROW-Modell: Coaching-Gespräche, die Menschen wirklich bewegen
  5. Interne Coaching-Hinweise in externe Äquivalente umschreiben
    Prüfe deine Coaching-Sprache und wandle körperfokussierte Anweisungen in wirkungsfokussierte um.
    Externer Aufmerksamkeitsfokus, praktisch angewendet
  6. Coache die Person, nicht nur das Problem
    Das Wichtigste, woran eine Führungskraft arbeiten kann, ist die Fähigkeit der Person, künftige Probleme zu bewältigen — nicht nur das heutige.
    Führen wie ein Coach: Ein neues Führungsparadigma
  7. Wirkungsvolle offene Fragen in jeder Stufe
    Stellen Sie Fragen, die zum Denken einladen, nicht solche, die Antworten nahelegen – und fragen Sie mehr, als Sie sagen.
    Das GROW-Coaching-Modell, praktisch angewendet
  8. Frag „Was willst du?"
    Menschen wissen oft, was sie wollen, haben es aber nicht ausgesprochen — direktes Fragen legt es frei und verschiebt von Klage zu Absicht.
    Coaching leicht gemacht: Sieben Fragen für mehr Coach-Qualität
  9. Verteilte Wiederholung zentraler Ideen im Lehren und Coachen nutzen
    Kernkonzepte über mehrere Sitzungen hinweg erneut aufzugreifen baut flüssiges Verständnis auf — Mere Exposure verstärkt verteiltes Üben.
    Der Mere-Exposure-Effekt, praktisch erklärt
  10. Frag „Und was noch?"
    Die erste Antwort ist selten die wichtigste — „Und was noch?" holt die heraus, die tatsächlich zählt.
    Coaching leicht gemacht: Sieben Fragen für mehr Coach-Qualität

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