Coaching-Übungen für wenn Steelmanning verwenden Steelmanning für Selbst Überprüfung
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn Steelmanning verwenden Steelmanning für Selbst Überprüfung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Einwände gegen die eigenen Pläne steelmannen
Formulieren Sie vor der Verpflichtung zu einem Plan den stärksten Fall dagegen in seiner überzeugendsten Form.
Steelmanning - Fragen, was alternative Perspektiven sagen würden
Steelmannen Sie bewusst den stärksten Einwand gegen Ihre aktuelle Position, bevor Sie sie als abgeschlossen behandeln.
Sokratisches Fragen - Das Premortem (sich das bereits gescheiterte Projekt vorstellen)
Vor dem Start annehmen, der Plan sei bereits gescheitert, und fragen warum – dann jetzt korrigieren.
Premeditatio Malorum im Detail - Ein Pre-Mortem durchführen, bevor Sie sich einem Plan verpflichten
Stellen Sie sich vor, der Plan sei bereits gescheitert, und fragen Sie, was schiefgelaufen ist.
Bestätigungsfehler: Sehen, was Sie erwarten zu sehen - Kartiere die Hindernisse: WOOP deine Life-Crafting-Ziele
Identifiziere für jedes Ziel das wahrscheinlichste innere Hindernis und plane deine Reaktion, bevor du sie brauchst.
Die Life-Crafting-Intervention: Deine Zukunft als Ich skizzieren - Hindernis – das innere Hindernis auf deinem Weg finden
Identifiziere die persönliche, innere Blockade, die dich tatsächlich stoppt – eine Gewohnheit, ein Gefühl oder ein Gedanke.
WOOP: Wunsch, Ergebnis, Hindernis, Plan - Mentales Kontrastieren mit einem Wenn-Dann-Plan kombinieren (MCII)
Stell dir den Erfolg vor, dann stell dir lebhaft das Kernhindernis vor, dann schreib das Wenn-Dann — die Reihenfolge zählt.
Wenn-Dann-Planung, praktisch gemacht - Ein Premortem vor der Verpflichtung durchführen
Stellen Sie sich vor, die Entscheidung sei bereits gescheitert – fragen Sie dann warum.
Thinking in Bets - Echte Verpflichtung aufbauen, bevor die Arbeit beginnt
Zielverpflichtung ist der Moderator – ohne sie schlägt ein schwieriges Ziel zurück.
Zielsetzungstheorie, ganz praktisch - Eine Prämortem durchführen, um die vorwärtsgerichtete Erzählkonstruktion zu unterbrechen
Bevor Sie sich auf einen Plan festlegen, stellen Sie sich vor, er sei vollständig gescheitert — konstruieren Sie dann die plausibelste Geschichte, warum.
Der Erzähltrugschluss: Warum wir nicht aufhören können, Geschichten zu erfinden
Verwandte Anliegen
- wenn Confirmation Vorurteil Pre Mortem für Plans
Stellen Sie sich vor, der Plan sei bereits gescheitert, und fragen Sie, was schiefgelaufen ist.
Ein Pre-Mortem durchführen, bevor Sie sich einem Plan verpflichten
- wenn Narrativ Fallacy Pre Mortem Anti Narrativ
Bevor Sie sich auf einen Plan festlegen, stellen Sie sich vor, er sei vollständig gescheitert — konstruieren Sie dann die plausibelste Geschichte, warum.
Eine Prämortem durchführen, um die vorwärtsgerichtete Erzählkonstruktion zu unterbrechen
- wenn Outside View Invoke Outside View vor Committing
Frage vor dem Finalisieren eines Plans oder einer Prognose als ersten Checkpoint: Wie liefen ähnliche Dinge?
Die Außenperspektive vor der Festlegung auf einen bedeutsamen Plan aufrufen
- wenn Outside View Pre Mortem Outside View
Stell dir vor, das Projekt sei gescheitert — frag dann, welcher Basisraten-Misserfolgstyp es verursacht hat.
Ein Pre-Mortem aus der Außenperspektive durchführen
- wenn Premeditatio Malorum Premortem
Vor dem Start annehmen, der Plan sei bereits gescheitert, und fragen warum – dann jetzt korrigieren.
Das Premortem (sich das bereits gescheiterte Projekt vorstellen)
- wenn Denken in Bets Run ein Premortem
Stellen Sie sich vor, die Entscheidung sei bereits gescheitert – fragen Sie dann warum.
Ein Premortem vor der Verpflichtung durchführen
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.