Coaching-Übungen für wenn Bhagavad Gita bei Handlung Svadharma Inquiry
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn Bhagavad Gita bei Handlung Svadharma Inquiry sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Identifiziere und handle aus Svadharma – deiner eigenen Pflicht und Natur
Die Gita sagt: Es ist besser, die eigene Pflicht unvollkommen zu erfüllen als die eines anderen gut.
Die Bhagavad Gita über Handeln: Nishkama Karma in der Praxis - Schwerkraftprobleme erkennen
Unterscheide Probleme, an denen du handeln kannst, von „Schwerkraftproblemen“, die du nur akzeptieren und umgehen kannst.
Designing Your Life, praktisch umgesetzt - Prüfen, ob du dein eigenes Leben lebst oder das eines anderen
Identifiziere die Stellen, an denen deine Entscheidungen fremde Erwartungen widerspiegeln statt deine eigenen Werte.
Das Bedauern der Sterbenden - Authentizität kultivieren
Lassen Sie los, wer Sie sein sollten zu sein, und zeigen Sie sich als wer Sie tatsächlich sind.
Die Gaben der Unvollkommenheit, praktisch angewendet - Ihr tatsächliches, ideales und Sollselbst kartieren
Schreiben Sie separate Beschreibungen von wer Sie sind, wer Sie sein wollen und wer Sie sich verpflichtet fühlen zu sein – dann vergleichen Sie sie.
Selbstdiskrepanztheorie, praktisch erklärt - Die Kluft zwischen Persona und Selbst untersuchen
Kartiere, wer du für andere spielst, im Vergleich dazu, wer du dich privat erlebst – die Lücke ist Schattengebiet.
Schattenarbeit - Dich einer Sache jenseits deiner selbst widmen
Widme Zeit und Anstrengung etwas Größerem als deinen eigenen Interessen.
Selbsttranszendenz: Über das Selbst hinaus - Richte deine Ziele an der Entwicklungsaufgabe deiner Jahreszeit aus
Ziele, die zu dem passen, was deine Jahreszeit verlangt, erzeugen Energie; Ziele, die gegen die Jahreszeit kämpfen, entziehen sie.
Jahreszeiten des Lebens - Die ideale Version loslassen
Identifiziere ein Projekt, eine Beziehung oder ein Selbstbild, auf dessen Perfektion du wartest, und beschäftige dich stattdessen mit seinem tatsächlichen Zustand.
Wabi-Sabi: Schönheit in der Unvollkommenheit finden - Geh eine Verpflichtung ein, die über Eigeninteresse hinausgeht
Binde dich an eine Person, eine Sache oder eine Berufung, die vor deinen eigenen Vorlieben steht.
Die Grabrede-Tugenden: Ein Leben mit Charakter aufbauen
Verwandte Anliegen
- Wie vergebe ich mir, dass ich nicht der geworden bin, der ich sein wollte?
Identifiziere die Stellen, an denen deine Entscheidungen fremde Erwartungen widerspiegeln statt deine eigenen Werte.
Prüfen, ob du dein eigenes Leben lebst oder das eines anderen
- Perfektionismus emotional Masking
Sehen Sie Perfektionismus als Schutzschild gegen Urteil, nicht als Weg zu Exzellenz – und legen Sie ihn ab.
Perfektionismus loslassen
- was tut It Mean zu Live Authentically
Widme Zeit und Anstrengung etwas Größerem als deinen eigenen Interessen.
Dich einer Sache jenseits deiner selbst widmen
- wenn radikal Honesty Emotionen stoppen Surface Performing
Erkenne, wann du bei der Arbeit oder in Beziehungen Gefühle maskierst, und finde günstige Ventile für das, was du tatsächlich fühlst.
Hör auf, oberflächlich zu spielen
- Schattenarbeit – Persona und Shadow
Kartiere, wer du für andere spielst, im Vergleich dazu, wer du dich privat erlebst – die Lücke ist Schattengebiet.
Die Kluft zwischen Persona und Selbst untersuchen
- authentic Freude vs. performed Freude
Bemerken, wenn Ihre „ich freue mich für dich"-Reaktion hohl oder erzwungen ist, und dieses Signal als nützliche Information behandeln.
Auf den nahen Feind achten — gespielte Freude versus echte Freude
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.