Coaching-Übungen für wenn Grow Modell Grow Realität Überprüfung

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn Grow Modell Grow Realität Überprüfung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Die Realität erkunden — eine ehrliche Einschätzung der aktuellen Situation festlegen
    Helfen Sie der Person, ihre aktuelle Situation klar und konkret zu sehen, ohne Urteil oder vorschnelle Lösungen.
    Das GROW-Modell: Coaching-Gespräche, die Menschen wirklich bewegen
  2. Die eigenen Geschichten meistern
    Die Fakten von der Geschichte trennen, die man sich über sie erzählt, bevor man reagiert.
    Crucial Conversations, praktisch umgesetzt
  3. Ihre Realität validieren, bevor du deine hinzufügst
    Spiegle zurück, was sie erlebt haben, bevor du irgendetwas von deiner Seite erklärst.
    Die Kunst der Entschuldigung
  4. Die Geschichte überprüfen, bevor du urteilst
    Frage, was sie tatsächlich meinten, statt sie basierend auf deiner Interpretation zu verurteilen.
    Großzügige Interpretation
  5. Ratschläge zurückhalten, bis sich der andere gehört fühlt
    Widerstehen Sie dem Drang zu fixen; Verständnis kommt vor jeder Lösung.
    Aktives Zuhören, praktisch erklärt
  6. Die Realität mit neugieriger, nicht wertender Nachfrage abbilden
    Bauen Sie ein genaues, konkretes Bild der aktuellen Situation, bevor Sie zu Lösungen springen.
    Das GROW-Coaching-Modell, praktisch angewendet
  7. Spiegele das emotionale Register vor dem Problemlösen
    Benenne oder gleiche den emotionalen Zustand der anderen Person an, bevor du Analyse oder Rat anbietest.
    Spiegeln und Angleichen, praktisch erklärt
  8. Höre zu, bevor du diagnostizierst
    Widerstehe dem Drang zu lösen, bis du das Problem in Worten wiedergeben kannst, denen die andere Person zustimmt.
    Die Vertrauensgleichung, praktisch angewandt
  9. Die Lernhaltung einnehmen
    Tausche „Ich weiß, was passiert ist“ gegen „Ich will verstehen, was für dich passiert ist“.
    Schwierige Gespräche, praktisch umgesetzt
  10. Die Geschichte bemerken und hinterfragen, die man sich bereits erzählt hat
    Zwischen der verpassten Zusage und dem Gespräch hat man ein Narrativ aufgebaut — und dieses Narrativ sickert ins Gespräch ein.
    Crucial Accountability: Menschen an wichtige Zusagen halten

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