Eine Liste ungelöster Probleme führen
Wiederkehrende Auslöser aufschreiben, damit sie zu lösbaren Problemen werden statt zu wiederholten Notfällen.
Why it works
Explosionen häufen sich um spezifische, vorhersehbare Situationen – denselben Übergang, dieselbe Hausaufgabenanforderung, denselben Geschwisterkonflikt. Ohne Dokumentation fühlt sich jede Explosion neu an und wird reaktiv behandelt.
How to do it
- Alle Situationen dokumentieren, die regelmäßig Explosionen auslösen.
- Als lösbare Probleme formulieren, nicht als Verhaltensvorwürfe.
- Nach und nach mit Plan B jedes Problem angehen.
- Die Liste regelmäßig überprüfen: Was ist gelöst? Was bleibt?
Evidenz
Strukturierte Problemlösung mit explizitem Inventar ungelöster Probleme ist ein Kernbestandteil des CPS-Trainings. (clinical)
Die Liste muss aktiv genutzt werden; eine Liste zu führen ohne Plan-B-Gespräche zu folgen hilft nicht.
Häufiger Fehler
Die Liste zu lang werden zu lassen, ohne Probleme zu priorisieren und anzugehen.
Übe das mit IX Coach
More practices for Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
- Die fehlende Fertigkeit hinter dem Verhalten identifizieren
Die kognitive Fertigkeit benennen, die dem Kind fehlt – nicht das Verhalten, das man abstellen will.
- Plan B verwenden: das dreistufige kollaborative Gespräch
Mit dem Anliegen des Kindes empathisch sein, das eigene einbringen und gemeinsam zur Lösung einladen.
- Ross Greenes Plan B, proaktiv durchgeführt
Ross Greenes Plan B funktioniert am besten proaktiv: das Gespräch in einem ruhigen Fenster führen – vor der nächsten Explosion, nicht in der Mitte einer.
- Erkennen, wann Plan A (unilaterale Durchsetzung) die Dinge verschlimmert
Vom Erwachsenen auferlegte Lösungen können die Verhandlung gewinnen und den Krieg verlieren – bemerken, wann Durchsetzung eskaliert statt löst.
- Empathie zur Deeskalation einsetzen, nicht zur Kapitulation
Den emotionalen Zustand des Kindes benennen, ohne jeder Forderung zuzustimmen – Empathie und Grenzen können koexistieren.
- Lösungen auf Dauerhaftigkeit prüfen: realistisch, gegenseitig befriedigend, sicher
Eine kollaborative Lösung, die einen von drei Tests scheitert – realistisch, gegenseitig befriedigend, sicher – wird nicht halten.