Grundwerte: Mehrere ziehen ungefähr gleich stark – wie sich das zeigen kann

Mehreres zieht gerade ungefähr gleich stark an dir, die Frage könnte also sein, welches diesen Monat bekommt.

Das ist eines der Muster, bei denen eine 4-minütige Selbstreflexion zu Grundwerte landen kann. Kein Wert ist besser als ein anderer, und was in einer Lebensphase am stärksten zieht, ändert sich in der nächsten oft. Wenn dich ein Widerspruch zwischen dem, was dir wichtig ist, und der Art, wie du lebst, belastet, kann dir eine Beratung oder ein Coaching helfen, das zu sortieren, auf eine Weise, wie es eine Reflexion nicht kann.

Falls deine Antworten hier gelandet sind

Deine Bewertungen fielen bei Wachstum, Fürsorge und Sicherheit ziemlich gleichmäßig aus. Keine der drei überwog die anderen deutlich.

Das kann ein wirklich ausgewogenes Bild sein, in dem jedes einen berechtigten Anspruch auf dich hat. Es kann auch sein, dass mehreres gleichzeitig sehr zählt und du das Ziehen dazwischen spürst. Was klingt mehr nach den letzten Wochen?

Es gibt auch eine dritte Möglichkeit. Eine Bewertungsskala zwingt nicht zu Entscheidungen, wie es eine volle Woche tut. Wenn du also das meiste hoch oder das meiste mittel bewertet hast, gleicht sich das Ergebnis aus.

In unseren Augen liegt darin eine Fülle: ein Leben mit Raum fürs Wachsen, für Menschen und für festen Boden zugleich.

Ohne Wahl können deine Wochen allerdings davon geprägt werden, was gerade am dringendsten ist, und das ist nicht immer das, was dir am meisten am Herzen liegt.

Vielleicht weiß dein Kalender etwas, das deine Bewertungen nicht zeigen konnten. Einen Wert für diesen Monat zu wählen, nicht für immer, ist ein Weg, es herauszufinden.

Wie sich das zeigen kann

• Dich am selben Nachmittag in mehrere Richtungen gezogen fühlen.
• Es schwer finden, zu ordnen, was zählt, weil alles zählt.
• Bei mehreren Aussagen „Es kommt darauf an, was gerade los ist“ antworten wollen.
• In verschiedenen Lebensabschnitten anders wählen und dich fragen, welches davon das wirkliche Ich ist.

Was darin wirklich nützlich ist

• Du kannst konkurrierende Bedürfnisse halten, deine eigenen und die anderer, ohne eines davon wegzuwerfen.
• Du bist nicht an eine einzige Art zu leben gebunden und kannst dich anpassen, wenn sich etwas ändert.

Wo es dich etwas kosten kann

• Ohne eine Wahl kann Zeit zu dem hintreiben, was am lautesten ist, statt zu dem, was am meisten zählt.
• Sich überall zugleich gezogen zu fühlen kann Entscheidungen langsam und ermüdend machen.

Eine kleine Übung: Eines für diesen Monat wählen

1. Schreib die drei Gruppen, Wachstum und Freiheit, Fürsorge und Verbundenheit, Sicherheit und Leistung, auf ein Blatt.
2. Entscheide, welche deine Aufmerksamkeit diesen Monat am meisten verdient, auch wenn die anderen genauso wichtig sind.
3. Wähle eine konkrete Handlung dafür und trag sie in deinen Kalender ein.

Fragen zum Nachspüren

• Was davon würde ich am meisten vermissen, wenn es dieses Jahr wegfiele?
• Wo ziehen zwei davon in meinem Leben gerade gegeneinander?
• Was sagt der Kalender dieses Monats, dass zählt, und würde ich dasselbe sagen?