Prácticas de coaching para recopilar influencias

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para recopilar influencias, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Gestiona tus entradas e influencias
   Cura lo que consumes y quién te rodea: las entradas pequeñas también se acumulan.
   El Efecto Compuesto, En La Práctica
2. Recolecta tus influencias deliberadamente
   Cura los artistas, ideas y trabajos que amas; tu gusto es el material crudo que recombinarás.
   Roba Como un Artista, en la Práctica
3. Construye una red diversa deliberadamente
   Conéctate con personas de disciplinas, culturas y funciones distintas — no principalmente con personas que hacen lo que tú haces.
   El Efecto Medici: Innovación en la Intersección
4. Diseña tu entorno social para apoyar los comportamientos que quieres
   Las personas que te rodean son el determinante ambiental más poderoso del comportamiento —elige y estructura la exposición social intencionalmente.
   Diseño del Entorno para el Cambio de Comportamiento
5. Rodearte de personas cuyas conductas se alinean con tus metas de salud
   La obesidad, el tabaquismo y los hábitos de ejercicio son socialmente contagiosos: las personas a tu alrededor son tu entorno de salud.
   Principios de las Zonas Azules: Las 9 Prácticas de Longevidad
6. Limita a Consultado a personas cuyo aporte realmente cambia la decisión
   Cada C es una conversación bidireccional que cuesta tiempo; sobre-consultar es tan peligroso como sub-consultar.
   La Matriz RACI, Hecha Práctica
7. Auditoría de legado: mapear lo que estás transmitiendo
   Haz un inventario de las creencias, comportamientos y estructuras que estás transmitiendo — no solo los que pretendes.
   El Buen Antepasado: Pensamiento de Largo Camino para una Vida con Sentido
8. Los Principios de Persuasión de Cialdini
   Los principios de persuasión de Robert Cialdini son siete palancas que sesgan a las personas hacia decir sí: reciprocidad (devolvemos lo que recibimos), compromiso y coherencia (actuamos en línea con lo que ya acordamos), prueba social (copiamos a otros similares cuando no estamos seguros), autoridad (deferimos ante la experiencia creíble y sus símbolos), simpatía (decimos sí a las personas que nos agradan), y escasez (queremos lo que está desapareciendo) — los seis originales de Influence (1984) — más unidad (decimos sí a las personas con quienes compartimos una identidad), que Cialdini agregó en Pre-Suasion (2016). Cada uno nombra un atajo mental que normalmente nos sirve y que puede activarse para fabricar cumplimiento. Los principios se basan en décadas de investigación de psicología social y experimentos de campo, y los efectos direccionales están bien establecidos — pero los tamaños de efecto individuales varían mucho según el contexto, y algunos de los estudios clásicos específicos detrás de ellos han sido cuestionados o han replicado débilmente, así que trata cada uno como una tendencia real en lugar de una palanca confiable que puedas ajustar.
9. Cultivar una comunidad de virtud mutua
   Elige tus entornos sociales regulares con la pregunta: '¿Esta comunidad saca mi mejor yo?'
   Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
10. Usa el determinismo recíproco para cambiar el comportamiento cambiando primero el entorno o la cognición
    Como la persona, el comportamiento y el entorno se influyen mutuamente, cambiar cualquiera de ellos puede desplazar todo el sistema.
    Teoría Cognitiva Social

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.