Prácticas de coaching para teoría del establecimiento de metas en un trabajo nuevo

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para teoría del establecimiento de metas en un trabajo nuevo, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Usa metas de aprendizaje (no de desempeño) para tareas novedosas
    Para habilidades nuevas o complejas, fija una meta en torno a lo que aprenderás, no lo que producirás.
    Teoría de Fijación de Metas, de Forma Práctica
  2. Usar metas de aprendizaje en lugar de metas de rendimiento en tareas nuevas
    Cuando la habilidad es nueva, una meta de "descubrir cómo hacer X" supera a "lograr X para la fecha".
    Metas Ambiciosas: Cuándo Ayudan y Cuándo Fallan
  3. Teoría de Fijación de Metas, de Forma Práctica
    La teoría de fijación de metas de Locke y Latham sostiene que las metas específicas y difíciles impulsan mayor desempeño que las vagas o fáciles —siempre que la persona esté comprometida y tenga la capacidad adecuada. Este es uno de los hallazgos más replicados en la psicología organizacional y del desempeño, con respaldo en cientos de estudios que abarcan entornos de laboratorio y de campo.
  4. Fija metas específicas y difíciles en vez de "haz tu mejor esfuerzo"
    Reemplaza las aspiraciones vagas con un blanco preciso y exigente —esta es la palanca central.
    Teoría de Fijación de Metas, de Forma Práctica
  5. Adopta una orientación de meta de maestría, no solo de desempeño
    Persigue metas para mejorar, no solo para verte bien —especialmente en trabajo de largo alcance.
    Teoría de Fijación de Metas, de Forma Práctica
  6. Revisa la estrategia cuando estés fuera de curso, no la meta
    Cuando el progreso se estanca, el primer movimiento es cambiar el enfoque —no bajar el blanco.
    Teoría de Fijación de Metas, de Forma Práctica
  7. Construye compromiso genuino antes de que empiece el trabajo
    El compromiso con la meta es el moderador —sin él, una meta difícil se vuelve en contra.
    Teoría de Fijación de Metas, de Forma Práctica
  8. Cierra el bucle con retroalimentación regular y específica
    Las metas sin retroalimentación son motivacionalmente inertes —la retroalimentación es la otra mitad.
    Teoría de Fijación de Metas, de Forma Práctica
  9. Sincroniza los empujones con puntos de transición naturales
    La gente está más abierta a cambiar hábitos en las transiciones de vida —aprovecha los momentos de arranque nuevo.
    La Teoría del Empujón, Explicada de Forma Práctica
  10. Comprométete plenamente con el presente en vez de aplazar la satisfacción a la meta
    Atar el bienestar al logro futuro de la meta pospone de forma confiable la felicidad y degrada el desempeño presente.
    Vida Libre de Metas: Cuando el Proceso Vence al Destino

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

Practica esto con IX Coach

Prueba esta práctica