Cómo imponer disciplina: 10 prácticas de coaching basadas en evidencia

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo imponer disciplina, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Usa reuniones familiares para resolver problemas juntos
   Cuando los niños ayudan a resolver el problema, se apropian de la solución — y las soluciones que se apropian, realmente las siguen.
   Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
2. Construye una cultura de disciplina, no una cultura disciplinaria
   Contrata personas autodisciplinadas y luego dales libertad dentro de un marco claro.
   Liderazgo de Nivel 5: Humildad y Voluntad en los Grandes Líderes
3. Cumple con la consecuencia establecida con calma y sin enojo
   La consecuencia enseña; el enojo confunde — mantenlos separados.
   Consecuencias Naturales y Lógicas (Rudolf Dreikurs)
4. Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
   La Disciplina Positiva (a veces buscada como "disciplina en positivo"), desarrollada por Jane Nelsen y basada en el trabajo de Alfred Adler y Rudolf Dreikurs, es un enfoque de crianza y de aula que es a la vez amable y firme — ni permisivo ni punitivo. Su premisa central es que los niños se comportan mejor cuando sienten un sentido de pertenencia y significancia, y que la mayoría de las conductas problemáticas son un intento ineficaz de lograr una de estas dos cosas. El enfoque tiene una fuerte adopción clínica y es coherente con la investigación sobre la crianza con autoridad, aunque los ensayos controlados sobre el currículo específico de Disciplina Positiva son limitados.
5. Niégate a energizar el comportamiento negativo
   Da las consecuencias de forma breve y sin emoción — sin energía, sin sermón, sin drama.
   El Enfoque del Corazón Nutrido (Howard Glasser)
6. Sé amable Y firme — simultáneamente, no de forma alternada
   Amable sin firme es permisivo; firme sin amable es autoritario. La práctica es sostener ambos a la vez.
   Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
7. Mantén los límites con calma y consistencia
   Un límite solo funciona si lo cumples; un límite aplicado con calidez es más efectivo que un límite amenazado y entregado con enojo.
   Crianza con Autoridad (Diana Baumrind)
8. Cumple las consecuencias declaradas, o no las declares
   Las consecuencias que no haces cumplir enseñan que los compromisos son opcionales.
   Crucial Accountability: Exigir Compromisos Que Importan
9. Usa consecuencias lógicas que encajen con el comportamiento
   Una consecuencia directamente conectada con el comportamiento enseña causa y efecto en vez de simplemente imponer incomodidad.
   Crianza Triple P (Matthew Sanders)
10. Toma tiempo para entrenar — enseña la habilidad, no solo la regla
    Los niños se portan mal en parte porque no saben cómo hacer lo correcto — enseña la habilidad cuando todos están tranquilos.
    Disciplina Positiva (Jane Nelsen)

¿Esto suena a los desafíos que podrías estar enfrentando?

• Pongo una regla y mis hijos la ignoran porque es "mi" regla y ellos no opinaron; cada tarea y cada límite de pantalla se vuelve yo regañando y ellos resistiéndose, y estoy cansado de ser quien hace cumplir cosas que nunca aceptaron.→
• Mi equipo solo rinde cuando me ve, y yo sigo añadiendo reglas para controlarlo, lo que solo vuelve todo rígido→
• Para cuando por fin aplico lo que dije que pasaría, ya perdí el control→
• Cuando mi hijo se porta mal pierdo el control: sermoneo, discuto, muestro lo molesto que estoy, y empiezo a ver que todo ese calor es justo lo que busca, porque mientras peor se porta más de mí recibe.→
• Oscilo entre ceder en cuanto me llevan la contraria y saltar cuando ya no aguanto más: blando, blando, blando, y de repente duro.→

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.