Prácticas de coaching para cómo identificar en qué etapa del desarrollo de Kegan te encuentras

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo identificar en qué etapa del desarrollo de Kegan te encuentras, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Diagnostica en qué etapa está tu equipo
    Nombra la etapa en la que estás antes de elegir una respuesta de liderazgo.
    Las etapas de desarrollo de equipos de Tuckman
  2. Identifica tu estación actual con honestidad
    Nombra la estación en la que realmente estás, no la que quieres estar o la que otros esperan.
    Las Estaciones de la Vida
  3. La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
    La teoría sujeto-objeto de Robert Kegan sostiene que el desarrollo adulto es una serie de cambios en aquello a lo que estás "sujeto" (gobernado por, incapaz de ver) frente a lo que puedes sostener como "objeto" (observar y reflexionar sobre ello). Cada orden de desarrollo amplía lo que puedes ver de ti mismo y de los demás, y las prácticas que apoyan estas transiciones —indagación reflexiva, toma de perspectiva, mapeo de inmunidad— tienen respaldo clínico, aunque la teoría de las etapas en sí se basa principalmente en investigación observacional y de entrevistas.
  4. Realiza una auditoría sujeto-objeto
    Identifica lo que actualmente te gobierna sin que lo sepas frente a lo que puedes observar y cuestionar.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  5. Practica la toma de perspectiva de tercer orden
    Sal de tus relaciones y roles sociales para verlos como una perspectiva más y no como tu identidad.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  6. Identifica tu etapa actual antes de elegir una estrategia
    Diagnostica dónde estás realmente en el ciclo de cambio antes de decidir qué hacer.
    El modelo transteórico del cambio, de forma práctica
  7. Identificar dónde se rompe tu ciclo de Kolb
    Sabe cuál de las cuatro etapas te saltas consistentemente — ahí es donde se detiene tu aprendizaje.
    Reflexión Estructurada: El Ciclo de Aprendizaje de Kolb en la Práctica
  8. El modelo transteórico del cambio, de forma práctica
    El Modelo Transteórico (TTM), desarrollado por Prochaska y DiClemente, propone que el cambio de comportamiento se mueve a través de cinco etapas — precontemplación, contemplación, preparación, acción y mantenimiento — y que las estrategias efectivas en una etapa a menudo fallan en otra. El marco de etapas está bien validado; el emparejamiento prescriptivo de intervenciones «ajustadas a la etapa» muestra resultados prometedores pero mixtos en los ensayos.
  9. Identifica tu peldaño actual
    Antes de intentar cambiar tu estado, aprende a leer en cuál de los tres peldaños estás ahora mismo.
    La Escalera de Regulación: Navegando tus Estados Autónomos
  10. Completa el ciclo completo — no te saltes etapas
    Identifica qué etapa te saltas habitualmente y repárala deliberadamente.
    El Ciclo de Aprendizaje Experiencial de Kolb: Aprender Haciendo y Reflexionando

Preocupaciones relacionadas

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