Exemples de BATNA : 10 pratiques fondées sur des preuves
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour exemples de BATNA, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié
Le BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement — meilleure alternative à un accord négocié), développé par Fisher, Ury et Patton dans Comment réussir une négociation, est ce que vous ferez si cette négociation échoue complètement. C'est la seule base rationnelle de votre point de rupture. Un BATNA solide vous donne un vrai pouvoir car vous pouvez crédiblement vous retirer ; un BATNA faible signifie que tout accord vaut mieux que votre alternative, et un homologue habile le sentira et l'exploitera. - Décidez stratégiquement de révéler ou non votre BATNA
Un BATNA solide mérite d'être révélé ; un BATNA faible est mieux dissimulé pendant que vous travaillez à l'améliorer.
BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié - Estimez le BATNA de votre homologue
Comprendre ce que l'autre partie fera s'il n'y a pas d'accord vous indique où se situe sa pression — et combien de marge vous avez.
BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié - Identifiez votre véritable BATNA avant que les négociations ne commencent
Clarifiez exactement ce que vous ferez si aucun accord n'est trouvé — et si cette alternative est aussi bonne que vous le supposez.
BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié - Retirez-vous proprement quand l'accord tombe en dessous de votre prix de réserve
Dire non à un mauvais accord — et le penser vraiment — est la pratique qui donne à toutes les autres leur mordant.
BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié - Demander ce qui se passe s'il n'y a pas d'accord
Faites émerger la MESORE de l'autre partie en demandant ce qu'elle fait si cela ne fonctionne pas.
Les questions calibrées, en pratique - Améliorez votre BATNA avant de négocier
Le meilleur moment pour renforcer votre position de retrait est avant que la négociation ne commence, pas pendant.
BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié - La méditation kasina : la concentration par un objet physique
La méditation kasina (« kasina meditation » en anglais) est une méthode de concentration bouddhiste theravada issue du Visuddhimagga dans laquelle le méditant fixe un objet physique simple — disque de terre, cercle coloré, feu, eau — jusqu'à ce qu'une image mentale de contrepartie stable (le « nimitta ») apparaisse et puisse être maintenue dans l'esprit seul. C'est la voie classique vers les états d'absorption jhana. Les preuves sont mécanistiques ; aucun essai contrôlé randomisé moderne ne teste le kasina spécifiquement. - Le regroupement de tâches : grouper le travail similaire pour réduire les coûts de bascule
Le regroupement de tâches consiste à regrouper des tâches similaires ou cognitivement liées dans un seul créneau plutôt que de les disperser toute la journée. Il réduit le résidu d'attention qui s'accumule à cause des changements de contexte fréquents — le mécanisme est bien fondé, même si les données de résultats contrôlées portant spécifiquement sur le regroupement en tant que pratique nommée sont limitées. - L'analyse en chaîne comportementale : la méthode DBT pour comprendre les comportements problématiques
L'analyse en chaîne comportementale (ACC), une compétence centrale de la DBT développée par Marsha Linehan, cartographie chaque maillon de la chaîne d'événements — depuis la vulnérabilité originelle jusqu'à l'événement déclencheur, les pensées, les sentiments et les actions — qui a mené à un comportement problématique. En rendant la chaîne visible, l'ACC révèle de multiples points où la séquence aurait pu être rompue, transformant une autopsie a posteriori en un plan de prévention concret.
Cela ressemble-t-il aux défis auxquels vous pourriez être confronté ?
- J'ai en fait une autre option solide, et je n'arrête pas d'hésiter à la mentionner
- Ils font comme s'ils pouvaient prendre ou laisser et ça me pousse à céder
- J'ai cette conversation qui approche et je la redoute parce que je ne sais vraiment pas ce que je ferais s'ils disent non
- L’offre devant moi est en dessous de ce que j’avais juré d’accepter, et je sens que je cherche une raison de dire oui quand même
- En entrant dans cette négociation, je n'ai aucune vraie idée de combien l'autre côté a réellement besoin de l'accord par rapport à la facilité avec laquelle ils pourraient partir
Préoccupations connexes
- batna question
Le BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement — meilleure alternative à un accord négocié), développé par Fisher, Ury et Patton dans Comment réussir une négociation, est ce que vous ferez si cette négociation échoue complètement. C'est la seule base rationnelle de votre point de rupture. Un BATNA solide vous donne un vrai pouvoir car vous pouvez crédiblement vous retirer ; un BATNA faible signifie que tout accord vaut mieux que votre alternative, et un homologue habile le sentira et l'exploitera.
BATNA : votre meilleure alternative à un accord négocié
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- que signifie le B dans BATNA
Le BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement — meilleure alternative à un accord négocié), développé par Fisher, Ury et Patton dans Comment réussir une négociation, est ce que vous ferez si cette négociation échoue complètement. C'est la seule base rationnelle de votre point de rupture. Un BATNA solide vous donne un vrai pouvoir car vous pouvez crédiblement vous retirer ; un BATNA faible signifie que tout accord vaut mieux que votre alternative, et un homologue habile le sentira et l'exploitera.
- BATNA en négociation
Le BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement — meilleure alternative à un accord négocié), développé par Fisher, Ury et Patton dans Comment réussir une négociation, est ce que vous ferez si cette négociation échoue complètement. C'est la seule base rationnelle de votre point de rupture. Un BATNA solide vous donne un vrai pouvoir car vous pouvez crédiblement vous retirer ; un BATNA faible signifie que tout accord vaut mieux que votre alternative, et un homologue habile le sentira et l'exploitera.
- batna négociation
Le BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement — meilleure alternative à un accord négocié), développé par Fisher, Ury et Patton dans Comment réussir une négociation, est ce que vous ferez si cette négociation échoue complètement. C'est la seule base rationnelle de votre point de rupture. Un BATNA solide vous donne un vrai pouvoir car vous pouvez crédiblement vous retirer ; un BATNA faible signifie que tout accord vaut mieux que votre alternative, et un homologue habile le sentira et l'exploitera.
- exercice de négociation BATNA
Le BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement — meilleure alternative à un accord négocié), développé par Fisher, Ury et Patton dans Comment réussir une négociation, est ce que vous ferez si cette négociation échoue complètement. C'est la seule base rationnelle de votre point de rupture. Un BATNA solide vous donne un vrai pouvoir car vous pouvez crédiblement vous retirer ; un BATNA faible signifie que tout accord vaut mieux que votre alternative, et un homologue habile le sentira et l'exploitera.
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