Pratiques de coaching pour remue-méninges avant apprentissage

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour remue-méninges avant apprentissage, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Tenter les problèmes avant de voir la solution
    Essayez de résoudre ou de répondre à une question avant qu'on ne vous montre comment — même en cas d'échec.
    L'effet de génération : pourquoi le faire soi-même fait tenir
  2. Écrire ce que vous savez déjà avant de lire un sujet
    Avant de lire quoi que ce soit de nouveau, notez tout ce que vous croyez déjà savoir sur le sujet.
    L'effet de génération : pourquoi le faire soi-même fait tenir
  3. Charger un problème difficile avant de dormir
    Revoyez le problème juste avant de dormir pour que la consolidation nocturne puisse y travailler.
    Pensée focalisée vs pensée diffuse
  4. Connecter activement les idées entre projets et sujets
    Quand vous travaillez sur un projet, cherchez délibérément dans vos notes des idées de domaines sans rapport qui pourraient s'appliquer.
    Construire un second cerveau (BASB), en pratique
  5. Regrouper les éléments liés avant de présenter les séquences
    Regrouper les éléments d'information étroitement liés en unités nommées uniques avant d'enseigner les étapes qui les relient.
    La théorie de la charge cognitive : apprendre dans les limites de la mémoire de travail
  6. Tenter de se rappeler avant d'étudier un nouveau contenu
    Essayez de répondre à des questions sur le contenu avant de l'avoir étudié — la tentative, même erronée, renforce la rétention de la bonne réponse quand elle arrive.
    L'effet de test : pourquoi la pratique de récupération l'emporte sur la relecture
  7. Reportez le jugement pendant l'idéation
    Séparez la génération d'idées de leur évaluation — la critique vient plus tard, jamais pendant.
    Les règles du brainstorming d'Osborn, rendues concrètes
  8. Regrouper l'information avant de la faire porter par la mémoire de travail
    Maîtrisez les parties avant de les combiner pour que l'assemblage tienne dans la mémoire de travail.
    La mémoire de travail : comment votre cerveau garde les pensées actives
  9. Chargez le problème puis éloignez-vous délibérément
    Immergez-vous d'abord dans le problème, puis laissez-le tomber — l'incubation exige un chargement préalable.
    Les trois B de la créativité : lit, bain et bus
  10. Entrelacer différents sujets pendant l'étude ou le travail
    Mélangez du matériel apparenté mais distinct plutôt que de bloquer tout un sujet avant de passer au suivant.
    Pensée focalisée vs pensée diffuse

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique