Pratiques de coaching pour cultivate curiosity

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour cultivate curiosity, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Cultiver la curiosité comme pratique émotionnelle quotidienne
    La curiosité est une émotion élargissante qui étend la portée de l'attention et déclenche un comportement exploratoire — elle peut être délibérément suscitée.
    L'élargissement et la construction, en pratique
  2. Suivez ce qui vous fait poser des questions, pas ce qui vous fait du bien
    La curiosité est un meilleur signal pour développer la passion que le plaisir.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime
  3. Choisir des destinations à faible agenda et haute curiosité
    Choisissez quelque chose qui intéresse votre enfant intérieur, pas quelque chose d'impressionnant — la curiosité, pas l'accomplissement, est le carburant.
    Le rendez-vous artistique, version pratique
  4. Priorisez les gains de compétence qui révèlent davantage du domaine
    Chaque couche de compétence ouvre de nouvelles parties d'un domaine que vous ne pouviez pas voir avant — c'est ainsi que l'intérêt s'approfondit.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime
  5. Développer de l'intérêt dans des domaines où il est actuellement absent
    L'intérêt n'est pas fixe — il peut être cultivé par une compréhension de base et des expériences de succès précoces.
    La théorie de la valeur attendue : pourquoi vous essayez (ou pas)
  6. Le croisement de domaines intentionnel
    Étudiez régulièrement un domaine entièrement extérieur au vôtre et demandez-vous ce qu'il pourrait enseigner au vôtre.
    L'Effet Médicis : l'Innovation à l'Intersection
  7. Chercher des conversations avec des personnes de domaines radicalement différents
    Laisser un partenaire de conversation d'un autre domaine poser les questions naïves qui exposent vos suppositions cachées.
    La créativité combinatoire, en pratique
  8. Remplacer les affirmations par des questions en territoire familier
    Partout où vous formuleriez normalement une conclusion, formulez-la plutôt comme une question véritable.
    L'esprit du débutant (Shoshin), rendu pratique
  9. Explorez largement avant de vous engager dans une niche
    La spécialisation prématurée exclut des intérêts que vous n'avez pas encore découverts.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime
  10. Traiter l'aporie (confusion) comme un signe de progrès, pas d'échec
    Quand le questionnement vous laisse confus et sans réponse arrêtée, reconnaissez-le comme un gain, pas une perte.
    La méthode socratique, rendue pratique

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique