Pratiques de coaching pour daring greatly avec amis

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour daring greatly avec amis, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. L'audace, rendue concrète
    Dans son livre Daring Greatly, Brené Brown soutient que la vulnérabilité — se montrer sans garantie — est le berceau du courage, du lien et de la créativité, et non une faiblesse à cacher. Ces idées proviennent d'une recherche qualitative de théorisation ancrée, fondée sur des milliers d'entretiens plutôt que sur des essais contrôlés : il faut donc les considérer comme des schémas bien étayés issus de l'expérience vécue, et non comme des effets démontrés expérimentalement.
  2. Choisir la vulnérabilité délibérément
    Se montrer et se laisser voir alors qu'il n'y a aucune garantie sur le résultat.
    L'audace, rendue concrète
  3. Donner et recevoir un retour avec courage
    Asseyez-vous du même côté de la table : le retour comme un problème partagé, pas une attaque.
    L'audace, rendue concrète
  4. Développer la sécurité de contestation — la dissidence et la contestation sont accueillies, pas punies
    Créez un environnement où remettre en question des décisions, contester des dirigeants et exprimer la dissidence sont réellement sécuritaires.
    Les quatre étapes de la sécurité psychologique
  5. Affronter l'histoire que vous vous racontez
    Nommez le récit que votre esprit invente dans un moment difficile, puis vérifiez-le face aux faits.
    L'audace, rendue concrète
  6. La vie « à cœur ouvert » selon Brené Brown
    Vivre à cœur ouvert signifie aborder la vie à partir d'un sentiment de base de dignité — « je suis suffisant » — plutôt que d'essayer de mériter sa valeur par l'accomplissement. Voici ce que cela donne concrètement.
    L'audace, rendue concrète
  7. Développer le courage émotionnel
    Choisir l'inconfort délibérément quand la voie alignée sur les valeurs est plus difficile — le courage est une pratique, pas un trait.
    L'agilité émotionnelle, rendue pratique
  8. Utilisez la prière dans une pratique communautaire ou de responsabilisation
    La prière a été conçue pour être dite ensemble — la communauté amplifie à la fois l’acceptation et le courage.
    La prière de la sérénité comme cadre de pratique
  9. Présenter le travail incertain comme un apprentissage
    Avant de démarrer un projet difficile, nommez-le explicitement comme une expérimentation où les erreurs génèrent de l'information.
    La sécurité psychologique dans les équipes
  10. Demander un retour avant d'en donner
    Gagnez le droit de challenger en invitant vous-même le challenge, en premier.
    La franchise radicale, en pratique

Préoccupations connexes

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