Pratiques de coaching pour comment pouvoir je offrir mon prayers pour un atheist collègue facing un sérieux personnel situation

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour comment pouvoir je offrir mon prayers pour un atheist collègue facing un sérieux personnel situation, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Utilisez la prière dans une pratique communautaire ou de responsabilisation
   La prière a été conçue pour être dite ensemble — la communauté amplifie à la fois l’acceptation et le courage.
   La prière de la sérénité comme cadre de pratique
2. Associez la prière à une pratique de gratitude pour ce qui fonctionne déjà
   La prière se concentre sur la difficulté ; l’équilibrer avec la reconnaissance de ce qui va déjà bien stabilise la perspective.
   La prière de la sérénité comme cadre de pratique
3. La prière de la sérénité comme cadre de pratique
   La prière de la sérénité — demander la sérénité d’accepter ce qui ne peut être changé, le courage de changer ce qui peut l’être, et la sagesse d’en connaître la différence — encode un processus cognitif et comportemental en trois temps : classification exacte du contrôle, action ou acceptation appropriée, et discernement pour distinguer les deux. Elle précède et converge avec la dichotomie stoïcienne du contrôle, l’équilibre acceptation-action de l’ACT, et la recherche moderne sur l’évaluation du stress. La valeur de la prière est un diagnostic pratique, pas seulement une aspiration.
4. Être présent pour la personne, pas seulement le livrable
   Reconnaissez ce qui se passe dans la vie de quelqu'un quand ça l'affecte visiblement — avant d'aborder le travail.
   Se soucier personnellement : le fondement de la franchise radicale
5. Vous donner des conseils comme si vous conseilliez un ami proche
   Décrivez votre problème comme si un ami proche vous l'apportait — puis écrivez le conseil que vous lui donneriez.
   Le journaling de prise de distance de soi
6. Oratio : prier en réponse à ce qui a surgi
   Laissez ce que le texte a touché en vous devenir une prière — honnête, spontanée, personnelle.
   Lectio Divina : la lecture sacrée
7. La contemplation ouvrant à la compassion universelle
   Laissez la transformation intérieure s'exprimer vers l'extérieur comme un soin plus profond pour les autres, pas comme un retrait de leur égard.
   La prière contemplative : le voyage intérieur
8. Diriger le tonglen vers une personne souffrante spécifique
   Amenez à l'esprit une personne qui souffre et inspirez sa douleur ; expirez ce qui lui donnerait du soulagement.
   Tonglen : La Pratique Tibétaine de Prendre et Donner
9. Chercher un guide qui connaît ce territoire
   Trouver un directeur spirituel capable de distinguer une nuit qui demande de la patience d'une nuit qui demande de l'aide.
   La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
10. Développez la clause de sagesse par une réflexion structurée
    La partie la plus difficile de la prière est de savoir quelle clause s’applique — la sagesse se développe par la pratique, pas seulement par la prière.
    La prière de la sérénité comme cadre de pratique

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