Pratiques de coaching pour comment faire je savoir quoi je désir pour faire en vie mon teachers et peers demandé moi qui je wanted pour être since preschool

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour comment faire je savoir quoi je désir pour faire en vie mon teachers et peers demandé moi qui je wanted pour être since preschool, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Explorez largement avant de vous engager dans une niche
    La spécialisation prématurée exclut des intérêts que vous n'avez pas encore découverts.
    Passion contre intérêt : comment vraiment trouver un travail que l'on aime
  2. Excaver ses valeurs fondamentales avant d'écrire ses objectifs
    Identifiez ce qui compte le plus fondamentalement pour vous avant de décider ce que vous voulez — sinon les objectifs seront ceux des autres.
    L'intervention de life crafting : scénariser son moi futur
  3. Identifiez honnêtement votre saison actuelle
    Nommez la saison où vous êtes réellement — pas celle où vous voudriez être ou celle que les autres attendent.
    Les saisons de la vie
  4. Écrire votre Vision du Travail et votre Vision de la Vie
    Articulez à quoi sert le travail et à quoi sert la vie — puis vérifiez s'ils pointent dans la même direction.
    Concevoir sa vie, rendu pratique
  5. Habitude 2 : Commencer avec la fin en tête
    Définissez à quoi ressemble le succès avant d'agir, guidé par une mission personnelle.
    Les 7 habitudes des gens efficaces, expliquées concrètement
  6. La clarification des valeurs
    Nommez les directions dans lesquelles vous voulez que votre vie avance, distinctes des objectifs que vous pouvez cocher.
    La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), rendue pratique
  7. Filtrez les décisions à travers « qu'est-ce que mon moi futur me remercierait d'avoir fait ? »
    Avant les décisions importantes, demandez-vous si votre moi futur sera reconnaissant ou plein de ressentiment.
    La continuité du moi futur, expliquée concrètement
  8. Vérifier si vous vivez votre vie ou celle de quelqu'un d'autre
    Identifiez les endroits où vos choix reflètent les attentes des autres plutôt que vos propres valeurs.
    Les regrets des mourants
  9. Se projeter à 80 ans et regarder en arrière
    Demandez quel choix votre soi de 80 ans regrettera le moins.
    Le cadre de minimisation du regret
  10. Utiliser le prisme de l'éloge funèbre / du futur soi
    Imaginez comment vous voudriez qu'on se souvienne de vous pour révéler les valeurs que vous défendriez le plus.
    La clarification des valeurs, rendue pratique

Préoccupations connexes

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