Pratiques de coaching pour Comment trouver une direction spirituelle

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment trouver une direction spirituelle, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Chercher un guide qui connaît ce territoire
    Trouver un directeur spirituel capable de distinguer une nuit qui demande de la patience d'une nuit qui demande de l'aide.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  2. Reconnaître la nuit obscure face à la dépression ou à l'échec
    Apprendre à distinguer une véritable nuit obscure spirituelle d'une dépression clinique ou d'un épuisement.
    La Nuit Obscure de l'Âme : Jean de la Croix
  3. Utiliser un ancrage de but pour recharger l'énergie spirituelle
    Se reconnecter à son « pourquoi » le plus profond avant un travail exigeant régénère le carburant motivationnel que les tactiques seules ne peuvent remplacer.
    L'audit énergétique
  4. Cheminement avec un journal des bons moments
    Suivez quand vous vous sentez engagé et énergisé pour trouver une direction à partir de données, pas d'une soudaine épiphanie.
    Concevoir sa vie, rendu pratique
  5. Binôme de redevabilité du but
    Trouvez une personne avec qui partager votre but et faites le point mensuellement pour voir si vos choix y sont alignés.
    Ancres de sens : garder le sens accessible au quotidien
  6. Développez la clause de sagesse par une réflexion structurée
    La partie la plus difficile de la prière est de savoir quelle clause s’applique — la sagesse se développe par la pratique, pas seulement par la prière.
    La prière de la sérénité comme cadre de pratique
  7. Relier les tâches quotidiennes au sens pour soutenir l'énergie spirituelle
    L'énergie « spirituelle » de Schwartz et Loehr est simplement le carburant motivationnel du sens — le travail semble laborieux sans lui et sans effort avec lui.
    Gestion de l'énergie, pas gestion du temps
  8. Agir comme si des sages observaient — la pratique de la communauté philosophique
    Avant toute action, demandez-vous : une personne que je respecte vraiment — qui incarne les valeurs auxquelles j'aspire — approuverait-elle cela ?
    Les exercices spirituels de Pierre Hadot
  9. Écrire votre Vision du Travail et votre Vision de la Vie
    Articulez à quoi sert le travail et à quoi sert la vie — puis vérifiez s'ils pointent dans la même direction.
    Concevoir sa vie, rendu pratique
  10. Remarquer les sentiments (consolation et désolation)
    Portez attention à où vous vous êtes senti énergisé et connecté versus vidé et éloigné.
    L'Examen quotidien : revoir la journée

Préoccupations connexes

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