Pratiques de coaching pour identifier vertus pour développer
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour identifier vertus pour développer, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Forces de caractère et vertus : comment les 24 forces se connectent aux 6 vertus VIA
Dans le modèle VIA, forces de caractère et vertus diffèrent : les 24 forces sont la manière dont les gens expriment six vertus plus larges, de la sagesse et du courage à la justice et à la tempérance.
Les forces de caractère VIA, en pratique - Identifier les vertus que vous avez le plus besoin de cultiver
Nommez les trois traits de caractère dont l'absence vous limite le plus — ce sont vos cibles de pratique.
L'éthique de la vertu, rendue pratique - Pratiquer les vertus comme interconnectées, non séparées
Quand une vertu semble absente, cherchez quelle vertu apparentée est aussi négligée.
L'éthique de la vertu, rendue pratique - Les forces de caractère VIA, en pratique
La classification VIA des forces de caractère est le cadre officiel de Peterson et Seligman : 24 forces de caractère, organisées sous six catégories de vertus, développées avec la même rigueur que la psychiatrie a apportée au DSM mais visant ce qu'il y a de meilleur chez les gens plutôt que ce qui est désordonné. Les six vertus sont la sagesse et la connaissance, le courage, l'humanité, la justice, la tempérance, et la transcendance. Chacune regroupe les forces qui la servent — la sagesse contient la créativité, la curiosité, le jugement, l'amour de l'apprentissage et la perspective ; le courage contient la bravoure, la persévérance, l'honnêteté et la vitalité ; l'humanité contient l'amour, la bonté et l'intelligence sociale ; la justice contient le travail d'équipe, l'équité et le leadership ; la tempérance contient le pardon, l'humilité, la prudence et l'autorégulation ; la transcendance contient l'appréciation de la beauté et de l'excellence, la gratitude, l'espoir, l'humour et la spiritualité. La classification a été publiée en 2004 sous le titre Character Strengths and Virtues et est administrée par l'organisation à but non lucratif VIA Institute on Character (viacharacter.org), le foyer officiel du questionnaire et des définitions des forces. Plusieurs essais randomisés montrent qu'utiliser ses principales « forces signatures » de nouvelles manières augmente de façon fiable le bien-être et diminue les symptômes dépressifs — le plus solidement quand les forces sont activement appliquées, pas seulement reconnues. - L'audit de vertu
Demandez quelle des quatre vertus stoïciennes vous avez exercée — et laquelle vous avez négligée — aujourd'hui.
La revue quotidienne stoïcienne - Ancrer vos vertus dans une communauté de pratique
Les vertus nécessaires à l'excellence dans toute pratique sérieuse (métier, sport, relation) sont de vraies vertus — trouvez la pratique qui les fait émerger.
L'éthique de la vertu, rendue pratique - Choisir et étudier des modèles délibérément
Sélectionnez une personne précise dont vous voulez intérioriser le caractère dans un domaine précis, et étudiez comment elle agit — pas seulement ce qu'elle dit.
L'éthique de la vertu, rendue pratique - Choisir un modèle de caractère et étudier sa biographie
Trouvez une personne — vivante ou historique — dont vous admirez les vertus d'éloge et étudiez comment elle les a construites.
Les vertus d'éloge funèbre : bâtir une vie de caractère - Faire le questionnaire VIA et identifier vos forces signatures
Découvrez vos cinq à sept principales forces de caractère grâce au questionnaire VIA validé.
Les forces de caractère VIA, en pratique - Cultiver la vertu par l'habituation délibérée
Faites l'action vertueuse — même imparfaitement, même sans le sentiment — jusqu'à ce que la disposition suive.
L'éthique de la vertu, rendue pratique
Préoccupations connexes
- character development vertus
Choisissez une qualité de caractère que vous voulez incarner et accomplissez un acte précis qui l'exerce chaque jour jusqu'à ce qu'il ne demande plus d'effort.
Construire le caractère par la répétition délibérée
- enneagram vertu
Chaque type a une orientation supérieure — étudiez la vôtre comme direction de développement, pas seulement comme aspiration.
Travailler avec l'idée sacrée et la vertu de votre type
- comment vertus relate
Quand une vertu semble absente, cherchez quelle vertu apparentée est aussi négligée.
Pratiquer les vertus comme interconnectées, non séparées
- via six virtues
Dans le modèle VIA, forces de caractère et vertus diffèrent : les 24 forces sont la manière dont les gens expriment six vertus plus larges, de la sagesse et du courage à la justice et à la tempérance.
Forces de caractère et vertus : comment les 24 forces se connectent aux 6 vertus VIA
- virtue ethics forces de caractère
Dans le modèle VIA, forces de caractère et vertus diffèrent : les 24 forces sont la manière dont les gens expriment six vertus plus larges, de la sagesse et du courage à la justice et à la tempérance.
- virtue ethics pour mon adolescent
Nommez les trois traits de caractère dont l'absence vous limite le plus — ce sont vos cibles de pratique.
Identifier les vertus que vous avez le plus besoin de cultiver
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.