Pratiques de coaching pour immediate renforcement positif

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour immediate renforcement positif, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Célébrer immédiatement après le comportement — pas après l'objectif
   Produisez un sentiment positif authentique dans les deux secondes suivant l'achèvement de tout comportement cible, quelle qu'en soit la taille.
   Célébrer les petites victoires
2. Délivrer les récompenses immédiatement après que le comportement cible se produit
   L'efficacité d'une contingence dépend de la rapidité avec laquelle la récompense suit le comportement — le délai est le principal ennemi du renforcement.
   La gestion des contingences et les économies de jetons
3. Félicitations minute : précises, immédiates, sincères
   Une louange qui nomme le comportement précis immédiatement après qu'il se produit renforce ce comportement bien plus efficacement qu'une reconnaissance retardée ou générique.
   Le manager minute : trois pratiques qui fonctionnent encore
4. Célébrer immédiatement chaque comportement avec un ressenti de réussite
   L'émotion positive immédiate après un comportement est le mécanisme par lequel les habitudes s'inscrivent durablement — célébrez chaque répétition.
   Le modèle du comportement de Fogg, expliqué concrètement
5. Célébrer immédiatement pour le câbler
   Générez une véritable poussée d'émotion positive à l'instant où vous faites le petit comportement.
   Les Petites Habitudes, Rendues Pratiques
6. Rendre les conséquences immédiates pour combler le problème du délai de récompense
   Plus une conséquence suit rapidement dans le temps un comportement, plus son effet sur ce comportement est fort.
   Le conditionnement opérant et les calendriers de renforcement
7. Concevoir un véritable renforçateur positif pour le comportement cible
   Identifiez quelque chose qui augmente véritablement votre probabilité de répéter le comportement — pas ce qui devrait fonctionner, mais ce qui fonctionne réellement.
   Le conditionnement opérant et les calendriers de renforcement
8. Ajouter un retour immédiat comme récompense
   Utilisez des points, des marques, ou une barre de progression qui se remplit comme le gain instantané d'agir maintenant.
   La substitution de récompense
9. Utilisez l'éloge descriptif plutôt que l'approbation générique
   Dites à l'enfant exactement ce qu'il a bien fait pour qu'il sache quoi répéter.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
10. Redessiner votre calendrier de récompense pour que les conséquences immédiates favorisent les buts à long terme
    Cartographiez ce qui est immédiatement gratifiant dans les comportements concurrents et augmentez le gain immédiat du comportement que vous voulez.
    L'actualisation hyperbolique — pourquoi le vous futur écope toujours

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.