Pratiques de coaching pour moral beauty journal

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour moral beauty journal, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Tenir un journal d'élévation
    Enregistrez les moments de beauté morale que vous témoignez — chez les autres et en vous — pour entraîner votre attention vers la vertu.
    L'élévation : l'émotion qui vous porte
  2. Prêtez attention à la beauté morale comme source quotidienne d'émerveillement
    Remarquez et attardez-vous sur les actes de vertu, de compétence ou de dévouement extraordinaires — un déclencheur d'émerveillement courant que la plupart des gens négligent.
    L'émerveillement et le bien-être, rendus pratiques
  3. Agir de façon à possiblement élever les autres
    Faites des choix conscients que d'autres pourraient regarder et pourraient être élevés par ce qu'ils voient.
    L'élévation : l'émotion qui vous porte
  4. Utiliser la grande littérature morale comme source d'élévation
    Lisez de la fiction, des biographies et de l'histoire qui placent la vertu humaine exceptionnelle au centre.
    L'élévation : l'émotion qui vous porte
  5. Chercher délibérément des actes de beauté morale
    Exposez-vous régulièrement à des récits de bonté humaine extraordinaire — en personne, en récit, ou dans l'actualité.
    L'élévation : l'émotion qui vous porte
  6. Remarquer la beauté dans l'imperfection
    Entraîner son regard à trouver de l'intérêt et de la beauté dans l'usure, l'asymétrie et l'âge plutôt que d'y voir des défauts.
    Wabi-Sabi : trouver la beauté dans l'imperfection
  7. Recherchez la beauté morale comme source d'émerveillement
    Laissez les actes de courage, de bonté ou de vertu extraordinaires vous arrêter comme le ferait une montagne.
    L'émerveillement et le petit soi
  8. Nommer et affronter votre faiblesse persistante
    Identifiez l'échec moral récurrent unique et choisissez une pratique qui le confronte quotidiennement.
    Les vertus d'éloge funèbre : bâtir une vie de caractère
  9. Fonder l'éthique sur l'amour et la compassion, non sur le respect des règles
    Laisser le souci des autres — non la peur de la transgression — être le moteur de votre conduite morale.
    La philosophie pérenne, rendue pratique
  10. Ancrer vos vertus dans une communauté de pratique
    Les vertus nécessaires à l'excellence dans toute pratique sérieuse (métier, sport, relation) sont de vraies vertus — trouvez la pratique qui les fait émerger.
    L'éthique de la vertu, rendue pratique

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique