Pratiques de coaching pour multiple pathways objectif

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour multiple pathways objectif, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Concevoir des moyens multifinaux — des activités qui servent plusieurs objectifs à la fois
   Les activités qui font avancer plusieurs objectifs sont plus énergisantes et plus susceptibles d'être entamées.
   La théorie des systèmes d'objectifs : comment vos objectifs interagissent (et se sabotent)
2. Éviter le piège de l'équifinalité : trop de chemins réduit l'engagement
   Quand de nombreux moyens différents peuvent atteindre le même objectif, l'engagement envers un seul s'affaiblit — resserrez le chemin.
   La théorie des systèmes d'objectifs : comment vos objectifs interagissent (et se sabotent)
3. Fixer plusieurs intentions à clause de réserve vers le même objectif
   Poursuivez un objectif par plusieurs voies simultanées — chacune avec sa propre clause de réserve — pour qu'aucun obstacle unique ne soit fatal.
   La clause de réserve stoïcienne
4. La théorie des systèmes d'objectifs : comment vos objectifs interagissent (et se sabotent)
   La théorie des systèmes d'objectifs d'Arie Kruglanski propose que les objectifs et les moyens de les atteindre forment un réseau associatif dans l'esprit, chaque élément étant lié aux autres. Quand un même moyen peut servir plusieurs objectifs (multifinalité), la motivation s'amplifie ; quand les objectifs se disputent le même moyen ou le même temps (conflit d'objectifs), en poursuivre un peut supprimer ou éteindre la motivation pour un autre. La théorie est bien développée sur le plan conceptuel, avec un corpus de recherche expérimentale à l'appui.
5. Générer plusieurs routes vers le but
   Tracez au moins deux chemins viables avant de commencer — les obstacles bloquent net les penseurs à voie unique.
   La théorie de l'espoir : agentivité, chemins, et sortir du blocage
6. Clarifier le but avec assez de précision pour tracer une route
   L'espoir requiert une destination assez claire pour que des routes puissent être tracées ; un souhait vague ne peut pas ancrer la pensée de chemins.
   La théorie de l'espoir : agentivité, chemins, et sortir du blocage
7. Renforcer l'engagement envers l'objectif par le moyen choisi
   Le chemin auquel vous vous engagez façonne l'intensité avec laquelle vous poursuivez l'objectif — différents moyens produisent différents niveaux de dévouement.
   La théorie des systèmes d'objectifs : comment vos objectifs interagissent (et se sabotent)
8. Construire une hiérarchie d'objectifs à trois niveaux
   Empilez les objectifs de résultat (direction), les objectifs de performance (repères) et les objectifs de processus (focus instant par instant) dans une seule structure.
   Objectifs de processus vs objectifs de résultat en sport et en performance
9. Construire un plan d’action massif (MAP)
   Faites un remue-méninges de toutes les actions possibles qui pourraient vous rapprocher du résultat, puis élaguez impitoyablement pour ne garder que celles qui le feront réellement.
   La méthode de planification rapide (RPM) de Tony Robbins, rendue concrète
10. Recadrer les buts bloqués comme des redirections, pas des échecs
    Quand un chemin spécifique échoue, distinguez entre l'échec du chemin et l'impossibilité du but.
    La théorie de l'espoir : agentivité, chemins, et sortir du blocage

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