Cadre système 1 système 2 : 10 pratiques fondées sur des preuves
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour cadre système 1 système 2, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Système 1, Système 2, rendus utilisables
Daniel Kahneman décrit deux modes de pensée : le Système 1 est rapide, automatique et intuitif ; le Système 2 est lent, laborieux et délibéré. De meilleures décisions viennent généralement du fait de remarquer quand un problème mérite le Système 2 et de ralentir délibérément — bien que certaines affirmations populaires du livre (notamment certaines études d'amorçage) n'aient pas été répliquées. - Remarquer quel système mène
Avant de décider, demandez si c'est un problème de Système 1 (instantané) ou de Système 2 (laborieux).
Système 1, Système 2, rendus utilisables - Questionner si la catégorie depuis laquelle vous raisonnez correspond réellement
Avant d'appliquer un modèle ou un cadre, vérifiez que la catégorie sur laquelle il a été construit correspond réellement à votre situation.
Le sophisme ludique : quand vous confondez la vraie vie avec un jeu - Ralentir pour les décisions à enjeux élevés et irréversibles
Faites correspondre la délibération au coût de l'erreur : dépensez le Système 2 là où le revirement est difficile.
Système 1, Système 2, rendus utilisables - Reconnaître les archétypes systémiques : les scénarios récurrents
Apprenez la poignée de schémas structurels communs qui produisent les mêmes comportements dans des contextes très différents.
La pensée systémique - Prendre le point de vue extérieur (taux de base)
Estimez en utilisant le bilan des cas similaires, pas les détails vivants du vôtre.
Système 1, Système 2, rendus utilisables - Faire ressortir et tester les modèles mentaux qui pilotent le comportement
Rendez explicites les hypothèses derrière les décisions — elles sont souvent la cause structurelle profonde.
La pensée systémique - Suivez les relations entre les parties
Remarquez comment les parties se déclenchent, se protègent, et parfois s'affrontent — la dynamique du système compte autant que ses membres.
La cartographie des parties en IFS, expliquée simplement - Se méfier de la fluidité facile
Traitez "cela semble évidemment vrai" comme un signal à vérifier, pas un signal à poursuivre.
Système 1, Système 2, rendus utilisables - Développer une pensée systémique de second niveau
Pratiquez le fait de tenir plusieurs systèmes de valeurs comme simultanément valides plutôt qu'en compétition pour la dominance.
La dynamique spirale, rendue pratique
Cela ressemble-t-il aux défis auxquels vous pourriez être confronté ?
- Une réponse me vient instantanément et me paraît tellement évidente que je la suis, et ce n'est que plus tard que je me rends compte que je n'y ai jamais vraiment réfléchi
- Je prends un cadre qui marchait très bien ailleurs et je le plaque sur cette situation, et une part de moi n'est pas sûre que les deux cas soient vraiment de la même nature
- Je précipite les grosses décisions coûteuses comme je précipite le choix du déjeuner
- Ce bazar me paraît étrangement familier
- Je promets toujours que ce projet prendra quelques semaines et ça dépasse toujours largement, et même maintenant je suis sûr que cette fois sera différente à cause de toutes les raisons qui la rendent spéciale
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