Pratiques de coaching pour le pratfall effet en tant qu'aidant

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le pratfall effet en tant qu'aidant, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. L'effet de gaffe (pratfall effect), rendu concret
    L'« effet de gaffe » (pratfall effect) d'Elliot Aronson, découvert en 1966, a montré que les personnes compétentes deviennent plus sympathiques quand elles commettent une petite maladresse, alors que la même maladresse rend les personnes peu compétentes moins sympathiques. Le résultat central est réel, même si des répliques en ont affiné les limites : l'effet est le plus fort quand la compétence perçue est déjà élevée, et une « mise en scène de la vulnérabilité » stratégique sans compétence réelle a tendance à se retourner contre son auteur.
  2. Construire une base de crédibilité avant de montrer de la vulnérabilité
    L'effet de gaffe ne fonctionne que si les gens vous perçoivent déjà comme compétent — gagnez donc cela d'abord.
    L'effet de gaffe (pratfall effect), rendu concret
  3. Menez une expérience d'infirmation sans le comportement de sécurité
    Entrez dans la situation redoutée sans le comportement de sécurité et observez ce qui se passe réellement.
    L'estompage des comportements de sécurité, rendu pratique
  4. Planifiez à l'avance des stratégies de gestion du comportement
    Décidez comment vous répondrez aux problèmes prévisibles avant qu'ils ne se produisent.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  5. Reconnaître ce qui ne se produit pas grâce à la reconnaissance proactive
    Surprenez l'enfant en train de ne pas se mal conduire et nommez explicitement ce succès.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  6. Faire les expositions sans comportements de sécurité
    Faites les exercices d'induction en laissant délibérément de côté les béquilles d'adaptation sur lesquelles vous vous appuyez habituellement.
    L'exposition intéroceptive pour la panique
  7. Gérez votre propre état émotionnel avant de répondre
    Un parent régulé est l'outil de gestion du comportement le plus puissant qui existe.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  8. Prendre conscience de ses propres réactions émotionnelles d'abord
    Un parent submergé par la détresse de son enfant ne peut pas la coacher — la conscience de soi est le préalable.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)
  9. Das Gerüst mit wachsender Kompetenz systematisch ausblenden
    Planen Sie von Anfang an, wie Unterstützung zurückgezogen wird, und führen Sie diesen Plan bewusst aus.
    Scaffolding: Die Kunst der temporären Lernunterstützung
  10. Mettez activement à jour votre estimation de combien les autres remarquent
    Quand vous supposez que tout le monde a vu votre gaffe, réduisez consciemment l’estimation de moitié.
    L’effet projecteur : pourquoi vous pensez que tout le monde vous regarde

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