Pratiques de coaching pour quand anti objectifs anti objectif décision filter
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand anti objectifs anti objectif décision filter, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Utiliser les anti-objectifs comme filtre décisionnel avant d'évaluer les opportunités
Passez chaque opportunité majeure par votre liste d'anti-objectifs avant de calculer le potentiel.
Les anti-objectifs : définir la réussite par ce que vous refusez d'accepter - Chercher les décisions à potentiel asymétrique — grand gain potentiel, petite perte définie
Rechercher les situations où le pire cas est borné et petit tandis que le meilleur cas est grand et ouvert.
La pensée en valeur attendue : décider dans l'incertitude - Appliquer un examen supplémentaire quand un choix semble évidemment bon
L'affect positif est un déclencheur de biais aussi fiable que la peur — auditez les opportunités qui ressemblent à des gains évidents.
L'heuristique de l'affect — quand les sentiments remplacent les faits - Faire un prémortem avant de s'engager
Imaginez que la décision a déjà échoué — puis demandez pourquoi.
Penser en paris - Définir vos critères disqualifiants à l'avance
Avant d'évaluer des options, décidez ce qui en éliminerait automatiquement une.
L'inversion : résoudre les problèmes à l'envers - Chapeau jaune : trouver la valeur authentique et les meilleurs scénarios
Recherchez activement pourquoi l'idée pourrait réussir et quelle valeur elle créerait — le chapeau jaune exige un optimisme fondé sur les preuves, pas du cheerleading.
Les six chapeaux de la pensée, rendus pratiques - Nommer les anti-objectifs de compromis : les conditions liées aux résultats attrayants
De nombreux résultats désirables viennent avec des coûts précis — nommez ces coûts cachés comme anti-objectifs avant de vous engager.
Les anti-objectifs : définir la réussite par ce que vous refusez d'accepter - Le prémortem (imaginer que le projet a déjà échoué)
Avant de commencer, supposez que le plan a déjà échoué et demandez-vous pourquoi — puis corrigez-le maintenant.
Premeditatio malorum, en profondeur - Réduire la distance ressentie vers la récompense future
Nous escomptons fortement les récompenses lointaines — rendez donc le gain futur plus proche et concret.
La Gratification Différée, Version Pratique - Distinguer les coûts irrécupérables des coûts d'opportunité futurs
Ce que vous avez déjà dépensé est sans importance ; ce à quoi vous renoncerez en allant de l'avant est le seul coût qui compte.
La pensée du coût d'opportunité : ce à quoi vous renoncez en choisissant
Préoccupations connexes
- upsides structuré pensée
Recherchez activement pourquoi l'idée pourrait réussir et quelle valeur elle créerait — le chapeau jaune exige un optimisme fondé sur les preuves, pas du cheerleading.
Chapeau jaune : trouver la valeur authentique et les meilleurs scénarios
- quand affect heuristique separate risque depuis benefit évaluation
Estimez le risque et le bénéfice indépendamment — ne laissez pas le même sentiment piloter les deux.
Évaluer le risque et le bénéfice sur des échelles séparées avant de comparer
- downside risque analyse
Rechercher les situations où le pire cas est borné et petit tandis que le meilleur cas est grand et ouvert.
Chercher les décisions à potentiel asymétrique — grand gain potentiel, petite perte définie
- Comment évaluer les bonnes opportunités
Passez chaque opportunité majeure par votre liste d'anti-objectifs avant de calculer le potentiel.
Utiliser les anti-objectifs comme filtre décisionnel avant d'évaluer les opportunités
- filtering à l'extérieur le positif
Se concentrer sur un détail négatif tout en ignorant l'image d'ensemble positive.
Le filtre mental (biais d'attention négatif)
- foregone alternatif
Attachez une pénalité immédiate au fait de sauter, pour que l'inaction ait aussi un coût au présent.
Substituer un coût immédiat à l'échec
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.