Pratiques de coaching pour quand okrs run un révision cadence
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand okrs run un révision cadence, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Tenir une cadence de révision régulière
Vérifiez chaque semaine et notez en fin de cycle pour que les OKR restent vivants au lieu d'être oubliés.
Les OKR pour les personnes, pas seulement les entreprises - Pertinent — ancrez-le à ce que vous voulez vraiment
Confirmez que l'objectif sert une valeur ou une visée plus large que vous tenez réellement.
Des objectifs SMART qui font vraiment avancer - Attacher les objectifs d'approche à des intentions de mise en œuvre
Verrouillez les objectifs d'approche à des plans quand-et-où spécifiques pour que le but positif ait un déclencheur concret.
Objectifs d'approche contre objectifs d'évitement - Planifier le renouvellement de l'engagement pour prévenir la dérive
Se réengager explicitement toutes les quelques semaines — la motivation qui a poussé le contrat original s'estompe plus vite que le contrat lui-même.
Les contrats d'engagement, en pratique - Résultat — imaginer vivement le meilleur résultat
Représentez-vous le meilleur résultat de la réalisation du souhait, et ressentez ce que cela ferait.
WOOP : Souhait, Résultat, Obstacle, Plan - Financer et planifier un élément maintenant
Mettez de l'argent et une date sur un élément avant la fin de la session — rien d'autre ne convertit l'intention en action aussi fiablement.
La méthode de la liste de vie - Cartographier les obstacles : la méthode WOOP appliquée à vos objectifs de life crafting
Pour chaque objectif, identifiez l'obstacle interne le plus probable et planifiez votre réponse avant d'en avoir besoin.
L'intervention de life crafting : scénariser son moi futur - Nommer un souhait précis et réalisable
Commencez WOOP avec un souhait qui vous est véritablement significatif et raisonnablement atteignable — ni trop facile, ni hors de portée.
Mental Contrasting et WOOP - Écrire un contrat d'engagement formel avec un arbitre et des enjeux
Formaliser votre objectif avec une mesure claire, une échéance, des enjeux que vous perdrez en cas d'échec, et un arbitre qui l'applique.
Les contrats d'engagement, en pratique - Temporellement défini — donnez-lui une échéance
Attachez une date pour que l'objectif rivalise avec tout ce qui est urgent.
Des objectifs SMART qui font vraiment avancer
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Gardez l'objectif comme le vôtre même quand un coach, un patron ou un partenaire y est impliqué.
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WOOP — Souhait, Résultat, Obstacle, Plan — est la stratégie d'objectifs fondée sur la science de Gabriele Oettingen : on se représente le meilleur résultat, puis on affronte délibérément l'obstacle intérieur qui se dresse sur le chemin, et on l'associe à un plan « si-alors ». Contrairement à la pensée positive pure, WOOP combine le contraste mental avec les intentions de mise en œuvre, et les deux volets ont un réel appui d'essais randomisés.
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Une liste de vie partagée est plus difficile à reporter et plus motivante qu'une liste solo — et les expériences elles-mêmes sont plus riches.
Comment construire une liste de vie partagée avec un partenaire ou une famille
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