Pratiques de coaching pour quand sympatheia le common bon norme
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand sympatheia le common bon norme, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Tester vos actions contre le bien commun
Demandez si ce que vous êtes sur le point de faire sert ou nuit au bien commun — pas seulement à vos intérêts.
Sympatheia — la pratique stoïcienne de l'interconnexion universelle - Se conseiller soi-même comme on conseillerait un ami
Demandez-vous ce que vous diriez à un ami exactement dans votre situation — puis suivez votre propre conseil.
La prise de distance vis-à-vis de soi : penser clairement à ses propres problèmes - Suivre le caractère, pas seulement les résultats
Évaluez vos décisions par qui elles vous ont fait devenir, pas seulement par ce qu'elles ont produit.
Phronesis : la sagesse pratique d'Aristote - Utiliser la vue à 10 ans pour vérifier l'alignement des valeurs
Demandez-vous : la version à 10 ans de ce choix est-elle cohérente avec ce qui compte réellement pour moi ?
La règle des 10-10-10 - Voir votre vie comme un récit, non une séquence de choix
Demandez-vous : quelle histoire est-ce que je vis, et reflète-t-elle le caractère que j'essaie de construire ?
L'éthique de la vertu, rendue pratique - Utiliser « prendre le meilleur » : choisir sur votre indice le plus informatif
En choisissant entre des options, identifiez l'indice le plus diagnostique et utilisez-le — arrêtez de chercher davantage.
Heuristiques simples : le plaidoyer de Gerd Gigerenzer pour une pensée rapide et frugale - Faire émerger vos vrais standards avant de regarder
Écrivez ce qu'un bon résultat exige réellement avant que les options ne soient visibles.
La surcharge de choix, en pratique - Filtrez les décisions à travers « qu'est-ce que mon moi futur me remercierait d'avoir fait ? »
Avant les décisions importantes, demandez-vous si votre moi futur sera reconnaissant ou plein de ressentiment.
La continuité du moi futur, expliquée concrètement - Écrivez votre propre standard interne
Articulez les valeurs et critères que vous utiliserez pour juger vos propres choix, indépendamment de l'approbation.
L'auto-autorité : passer de l'esprit socialisé à l'esprit auto-autorisé - Décider si vous optimisez pour l'expérience ou pour la mémoire
Pour les choix majeurs, demandez-vous explicitement : « est-ce que je choisis pour celui qui va vivre ça — ou pour celui qui va s'en souvenir ? »
La règle pic-fin — comment la mémoire déforme l'expérience
Préoccupations connexes
- valeurs depuis past choix
Utilisez les choix et sacrifices passés — pas les aspirations — pour trouver ce que vous valorisez vraiment.
Exhumez vos valeurs réelles de votre histoire
- quand hadot spirituel pratiquer live comme if avant sages
Avant toute action, demandez-vous : une personne que je respecte vraiment — qui incarne les valeurs auxquelles j'aspire — approuverait-elle cela ?
Agir comme si des sages observaient — la pratique de la communauté philosophique
- décider pour soi-même
Wenn Sie sich entschieden haben, schließen Sie die Tür, statt den Vergleich wieder zu öffnen.
Sich festlegen und aufhören neu zu bewerten
- décision réflexion éthique des vertus
Après une décision importante, réfléchissez à ce qu'une personne pratiquement sage aurait fait — et actualisez votre jugement pour la prochaine fois.
Développer la phronesis : la sagesse pratique par la réflexion
- macintyre récit éthique
Demandez-vous : quelle histoire est-ce que je vis, et reflète-t-elle le caractère que j'essaie de construire ?
Voir votre vie comme un récit, non une séquence de choix
- sens dans décision création
Demandez-vous : la version à 10 ans de ce choix est-elle cohérente avec ce qui compte réellement pour moi ?
Utiliser la vue à 10 ans pour vérifier l'alignement des valeurs
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.