Pratiques de coaching pour quand le un thing temps block votre un thing

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand le un thing temps block votre un thing, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Bloquer du temps pour votre unique chose
    Réservez un bloc large et protégé tôt dans la journée pour votre travail le plus important.
    L'unique chose, en pratique
  2. Traiter votre travail créatif comme l'obligation la plus prioritaire
    Faites le travail créatif le plus important en premier, avant toute obligation qui semble plus pressante.
    The War of Art, en pratique
  3. Déléguer ou minimiser systématiquement le cadran III
    Les tâches urgentes mais non importantes sont la fuite de temps la plus dangereuse — construisez un système pour les gérer sans votre attention.
    Les gros cailloux d'abord
  4. Dédier une journée (ou demi-journée) au travail administratif
    Traitez les e-mails, l'administratif et les tâches à faible charge cognitive dans un temps délimité pour qu'ils ne s'infiltrent pas dans les journées à haute valeur.
    Les journées thématiques, rendues pratiques
  5. Assécher les tâches superficielles
    Limitez agressivement et regroupez le travail superficiel à faible valeur pour qu'il n'empiète pas sur le travail en profondeur.
    Le Travail en Profondeur, Concrètement
  6. Identifier les tâches les plus importantes (MIT) chaque matin
    Choisissez une à trois tâches qui doivent absolument se faire aujourd'hui et faites-les avant tout le reste.
    Zen To Done (ZTD), en pratique
  7. Ordonnez les six tâches par importance réelle, non par urgence
    Classez vos six tâches de la plus à la moins importante — et gardez cet ordre fixe tout au long de la journée.
    La méthode Ivy Lee, rendue pratique
  8. Grouper les actions récurrentes du jour même
    Regroupez les tâches routinières quotidiennes en un lot cohérent afin qu'elles ne fragmentent pas le reste de votre journée.
    Faites-le demain, rendu concret
  9. Nommez une tâche la plus importante chaque matin
    Chaque jour, identifiez le seul élément de votre liste de concentration qui doit le plus avancer aujourd'hui.
    La stratégie des deux listes de Warren Buffett
  10. Identifier le résultat le plus important de la journée
    Choisir une tâche qui, une fois accomplie, ferait de la journée un succès quoi qu'il arrive d'autre.
    Essentialisme : l'art d'éliminer le non-essentiel

Préoccupations connexes

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