Pratiche di coaching per comunità e carácter

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per comunità e carácter, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Coltivare una comunità di virtù reciproca
   Scegli i tuoi ambienti sociali regolari con la domanda: "Questa comunità fa emergere il mio sé migliore?"
   Auto-Coltivazione Confuciana: L'Approccio di Mencio
2. Coltiva relazioni con esempi morali
   Costruisci deliberatamente vicinanza con persone il cui carattere ti eleva costantemente.
   L'Elevazione: L'Emozione che Solleva
3. Coltivare amicizie di virtù invece che di piacere o utilità
   Investi più in profondità nelle amicizie dove lo sviluppo reciproco del carattere — non solo il divertimento o l'utilità — è il legame.
   Eudaimonia Aristotelica: Fiorire Attraverso la Virtù
4. Inserisci le tue virtù in una comunità di pratica
   Le virtù necessarie per l'eccellenza in qualsiasi pratica seria (mestiere, sport, relazione) sono virtù vere — trova la pratica che le richiama.
   Etica delle Virtù, Resa Pratica
5. Bilancia i temi di agentività e comunione nella tua storia
   Verifica se la tua narrazione di vita è sbilanciata verso l'auto-espansione (agentività) o la connessione (comunione).
   L'Identità Narrativa, Resa Pratica
6. Costruire il carattere attraverso la ripetizione deliberata
   Scegli una qualità di carattere che vuoi incarnare ed esegui un atto specifico di essa ogni giorno finché non richiede più sforzo.
   Eudaimonia Aristotelica: Fiorire Attraverso la Virtù
7. Vedi la tua vita come una narrazione, non una sequenza di scelte
   Chiediti: quale storia sto vivendo, e riflette il carattere che sto cercando di costruire?
   Etica delle Virtù, Resa Pratica
8. Traccia il carattere, non solo gli esiti
   Valuta le tue decisioni per chi ti hanno reso, non solo per cosa hanno prodotto.
   Phronesis: la saggezza pratica di Aristotele
9. Coinvolgi la comunità colpita, non solo le due parti
   Il danno raramente colpisce solo due persone — includi chi è colpito dall'onda d'urto.
   Giustizia riparativa (Howard Zehr)
10. Applica i punti di forza consapevolmente nelle tue relazioni più importanti
    Identifica come i tuoi punti di forza distintivi si manifestano — o non riescono a manifestarsi — nelle relazioni che contano di più.
    I punti di forza del carattere VIA, spiegati in modo pratico

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