Pratiche di coaching per atreverse di vertà con i amici
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per atreverse di vertà con i amici, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Dare Tutto, in Pratica
In Daring Greatly, Brené Brown sostiene che la vulnerabilità — mostrarsi senza garanzie — sia il luogo di nascita del coraggio, della connessione e della creatività, non una debolezza da nascondere. Le idee nascono da una ricerca qualitativa, con teoria fondata su migliaia di interviste, non da esperimenti controllati: vanno quindi trattate come schemi ben fondati tratti dall'esperienza vissuta, non come effetti dimostrati sperimentalmente. - Scegli la vulnerabilità di proposito
Mostrati e lasciati vedere quando non c'è alcuna garanzia sull'esito.
Dare Tutto, in Pratica - Dai e ricevi feedback con coraggio
Siediti dallo stesso lato del tavolo: il feedback come problema condiviso, non come attacco.
Dare Tutto, in Pratica - Sviluppare la sicurezza da sfidante — dissenso e sfida sono benvenuti, non puniti
Crea un ambiente dove mettere in discussione decisioni, sfidare i leader e dissentire sono genuinamente sicuri.
Le Quattro Fasi della Sicurezza Psicologica - Confrontati con la storia che ti stai raccontando
Nomina la trama che la tua mente inventa in un momento difficile, poi verificala rispetto ai fatti.
Dare Tutto, in Pratica - Vivere a Cuore Aperto: Cosa Intende Brené Brown
Vivere a cuore aperto, nel senso di Brené Brown, significa affrontare la vita partendo da una base di dignità — "sono abbastanza" — invece di guadagnarsi il proprio valore.
Dare Tutto, in Pratica - Sviluppa il coraggio emotivo
Scegli deliberatamente il disagio quando il percorso allineato ai valori è più difficile — il coraggio è una pratica, non un tratto.
Agilità Emotiva, in Pratica - Usa la preghiera nella comunità o nella pratica di responsabilizzazione
La preghiera fu progettata per essere detta insieme — la comunità amplifica sia l'accettazione che il coraggio.
La Preghiera della Serenità come Framework di Pratica - Inquadra il lavoro incerto come apprendimento
Prima di iniziare un progetto impegnativo, nominalo esplicitamente come un esperimento dove gli errori generano informazione.
Sicurezza Psicologica nei Team - Chiedi feedback prima di darlo
Guadagnati il diritto di sfidare invitando prima la sfida su te stesso.
La Candore Radicale, In Modo Pratico
Preoccupazioni correlate
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In Daring Greatly, Brené Brown sostiene che la vulnerabilità — mostrarsi senza garanzie — sia il luogo di nascita del coraggio, della connessione e della creatività, non una debolezza da nascondere. Le idee nascono da una ricerca qualitativa, con teoria fondata su migliaia di interviste, non da esperimenti controllati: vanno quindi trattate come schemi ben fondati tratti dall'esperienza vissuta, non come effetti dimostrati sperimentalmente.
Dare Tutto, in Pratica
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