Pratiche di coaching per punto ciego in il Eneagrama

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per punto ciego in il Eneagrama, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. L'indagine sul punto cieco dell'Enneagramma
    Usa il punto cieco caratteristico del tuo tipo come domanda quotidiana: "Come potrei star facendo questo senza saperlo?"
    L'Enneagramma
  2. Mettere esplicitamente in discussione la propria obiettività
    Chiediti quali forze potrebbero plasmare la tua percezione prima di presumere di vedere le cose con chiarezza.
    Il Realismo Ingenuo: Perché Tutti Pensano di Vedere le Cose Come Sono
  3. Mappa la tua Finestra di Johari con una persona fidata
    Identifica cosa è aperto, nascosto e cieco in una relazione o ruolo specifico.
    La Finestra di Johari
  4. Consapevolezza del centro corporeo — pancia, cuore o testa
    Identifica se sei predefinito all'istinto corporeo, all'intelligenza emotiva o all'analisi mentale — e pratica guidare con gli altri.
    L'Enneagramma
  5. Usare le frecce di stress e sicurezza
    Impara verso quale tipo ti muovi sotto pressione — quella direzione è dove i tuoi punti ciechi diventano più costosi.
    L'Enneagramma
  6. Cerca attivamente feedback sui tuoi punti ciechi
    Chiedi specificamente cosa vedono gli altri che tu potresti non vedere — con abbastanza specificità da ottenere risposte oneste.
    La Finestra di Johari
  7. Usa la Finestra di Johari nei contesti di team
    Applica la finestra a livello di team per migliorare la comprensione condivisa e ridurre i punti ciechi tra membri.
    La Finestra di Johari
  8. Nota il pattern senza diventarlo
    Quando catturi il pattern automatico del tuo tipo a metà corso, nominalo internamente senza giudizio — l'osservazione interrompe l'identificazione.
    L'Enneagramma
  9. Cerca cosa la tua mappa omette
    Ogni modello lascia fuori qualcosa — cerca deliberatamente i tuoi punti ciechi.
    La mappa non è il territorio
  10. Espandi il quadrante Sconosciuto tramite sfida ed esperienza
    Prova cose fuori dal tuo attuale concetto di te — la capacità non scoperta vive nel quadrante Sconosciuto.
    La Finestra di Johari

Preoccupazioni correlate

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