Pratiche di coaching per obtener resultados di forma ágil prima di dormire
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per obtener resultados di forma ágil prima di dormire, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico
Agile Results di J.D. Meier (chiamato anche Agile Getting Started o AGS) è un framework di gestione del tempo costruito su una regola semplice: nomina tre risultati a livello giornaliero, settimanale, mensile e annuale, e concentra il tuo sforzo sul completarli. Il ritmo Monday Vision / Daily Outcomes / Friday Reflection è una struttura pratica radicata nella ricerca sulla specificità degli obiettivi e sulla riflessione, non un protocollo formalmente studiato. - Nomina tre risultati ogni giorno
Prima che inizi la giornata, scrivi tre cose concrete che realizzerai — non compiti, ma risultati.
Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico - Conduci una Friday Reflection
Ogni venerdì, rivedi cosa hai realizzato, cosa hai imparato, e cosa faresti diversamente.
Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico - Fissa una Monday Vision ogni settimana
Ogni lunedì, nomina tre risultati per la settimana prima che le richieste reattive della settimana li soffochino.
Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico - Pensa in scenari e storie, non in liste di compiti
Descrivi il tuo risultato ideale per un periodo come una breve narrazione prima di suddividerlo in azioni.
Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico - Misura risultati, non attività
Traccia se hai raggiunto il risultato, non se sei stato indaffarato — le due cose non sono la stessa.
Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico - Definisci il risultato prima di elencare i compiti
Prima di pianificare qualsiasi azione, scrivi una singola affermazione chiara dell'esito specifico che vuoi.
Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico - Valuta la tua esecuzione settimanale
Valuta la percentuale di azioni pianificate che hai completato ogni settimana, e punta in alto.
L'Anno in 12 Settimane, Reso Pratico - Conduci una revisione post-azione quotidiana senza scuse
Rivedi onestamente la performance della giornata: cosa è successo, cosa sarebbe dovuto succedere, cosa cambia.
Lo specchio della responsabilità: la pratica dell'onestà radicale di David Goggins - Valuta i tuoi tre risultati a fine giornata
Un breve controllo di fine giornata rispetto ai tuoi tre risultati chiude i cicli cognitivi e rivela quali aggiustamenti fare domani nella pianificazione.
La Regola del Tre per la Produttività, in Pratica
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