Pratiche di coaching per la ventaja del dador secondo dare e recibir con il partner

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per la ventaja del dador secondo dare e recibir con il partner, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Individuare i prenditori in anticipo
    Identifica rapidamente i pattern da prenditore così la tua generosità fluisce verso scambisti e altri donatori.
    Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà
  2. Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà
    La ricerca di Adam Grant mostra che i "donatori" — persone che contribuiscono agli altri senza un ritorno immediato — popolano sia la parte bassa che quella alta delle distribuzioni di successo, mentre gli "scambisti" e i "prenditori" si concentrano nel mezzo. La differenza tra i donatori che si esauriscono e quelli che prosperano è come proteggono il proprio tempo ed energia. Le prove sono osservazionali e basate su sondaggi e studi sul posto di lavoro.
  3. Ampliare la torta prima di dividerla
    Nelle negoziazioni, fai emergere ciò a cui l'altra parte tiene di più prima di rivendicare la tua quota.
    Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà
  4. Stabilire una pratica quotidiana di apprezzamento specifico
    Nomina ogni giorno una cosa concreta e genuina che apprezzi del tuo partner.
    Il Magico Rapporto di Coppia: il Principio del 5 a 1 di Gottman
  5. Scambia lungo le priorità differenti
    Cedi su ciò che valorizzi meno per ottenere ciò che valorizzi di più — e fai in modo che facciano lo stesso.
    Pensiero win-win: allargare la torta
  6. Costruisci riserve di reciprocità nel tempo, non solo nel momento
    La generosità costante e a basso profilo crea una riserva di buona volontà che sopravvive a qualsiasi singola transazione.
    La Regola della Reciprocità, Resa Pratica
  7. Essere "otherish", non altruisti senza limiti
    Aiuta gli altri in modi che servano anche i tuoi obiettivi e interessi.
    Give and Take: Il Vantaggio di Chi Dà
  8. Fai offerte di godimento condiviso, non solo di supporto
    Invita il tuo partner a godersi qualcosa insieme — anche giocosità e delizia sono offerte.
    Turning Toward: la pratica quotidiana che costruisce resilienza relazionale
  9. Crea valore prima, poi reclama la tua quota
    Allarga la torta prima di combattere per le fette — ma non dimenticare di prendere la tua fetta.
    Pensiero win-win: allargare la torta
  10. Reciprocità
    Dai qualcosa per primo — valore, aiuto, una concessione — e le persone si sentono spinte a ricambiare.
    I principi di persuasione di Cialdini

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica